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① 年龄段:
② 我的预产期:
③ 怀的大宝还是二宝:
【2015怀孕日记】奔四糖妈意外二胎,孕晚期得了妊娠糖尿病!!吐血了..........
104404702怀孕妈妈
2015/09/03
全部回帖
hollykang楼10楼
169.整个孕期都过得不舒适。
孕中期还想吐,到孕晚期行动更不便,多走路肋骨、盆骨一起痛,又得坐着休息很久才可以走路,所以孕期都没有带大宝出去跟朋友的孩子玩。
孕中期还想吐,到孕晚期行动更不便,多走路肋骨、盆骨一起痛,又得坐着休息很久才可以走路,所以孕期都没有带大宝出去跟朋友的孩子玩。
2015/12/23回复
hollykang楼11楼
170.孕晚期大宝找玩伴难。
我们住的楼都没有小孩,怀孕三十周时我们楼下新搬来一家人,他们有两个小孩。老公下班时碰到他们,激动不已,吃完晚饭马上鼓励大宝去结识新朋友,大宝起初比较害羞不太愿意去,在老公再三鼓励下拿了个玩具和老公去了。可是没过一会又上来了,说是他们有事正要出去。人家对我们有防范,自此之后老公再没有提到楼下了。
我们住的楼都没有小孩,怀孕三十周时我们楼下新搬来一家人,他们有两个小孩。老公下班时碰到他们,激动不已,吃完晚饭马上鼓励大宝去结识新朋友,大宝起初比较害羞不太愿意去,在老公再三鼓励下拿了个玩具和老公去了。可是没过一会又上来了,说是他们有事正要出去。人家对我们有防范,自此之后老公再没有提到楼下了。
2015/12/23回复
hollykang楼15楼
171.孕晚期饮食。
由于孕晚期查出妊娠糖尿病,所以基本按餐单吃,极少外出吃饭。早餐前二十分钟喝水。早餐吃番茄鸡蛋芥麦面居多,有时青瓜,要求无油少盐,越少水越好,但我爱喝汤水,所以加点水来煮番茄鸡蛋,然后加到面里一起吃。芥麦面的味道不太喜欢,为了宝宝,一定要坚持吃到生!
午餐晚餐都吃杂粮饭,少油少盐,由小麦、芥麦、燕麦、黑米、白米组成,白米占三分一。
早餐和午餐之间,午餐和晚餐之间,还有晚上十点各吃一餐,以麦饼或麦包为主,有时吃玉米或汤。上午吃水果,下午喝风行的低脂酸奶,还吃坚果,杏仁吃得最多。
水在餐前二十分钟,还有餐后两小时可以喝。
早午晚餐吃完散步二十分钟,休息二十分钟测一小时血糖,其余三餐也要测,都可以控制在7.8以内。
餐单要求喝的益力佳我喝过一罐,发现喝的那周体重增长比之前快,停喝喝回风行之后又增长正常了。
由于孕晚期查出妊娠糖尿病,所以基本按餐单吃,极少外出吃饭。早餐前二十分钟喝水。早餐吃番茄鸡蛋芥麦面居多,有时青瓜,要求无油少盐,越少水越好,但我爱喝汤水,所以加点水来煮番茄鸡蛋,然后加到面里一起吃。芥麦面的味道不太喜欢,为了宝宝,一定要坚持吃到生!
午餐晚餐都吃杂粮饭,少油少盐,由小麦、芥麦、燕麦、黑米、白米组成,白米占三分一。
早餐和午餐之间,午餐和晚餐之间,还有晚上十点各吃一餐,以麦饼或麦包为主,有时吃玉米或汤。上午吃水果,下午喝风行的低脂酸奶,还吃坚果,杏仁吃得最多。
水在餐前二十分钟,还有餐后两小时可以喝。
早午晚餐吃完散步二十分钟,休息二十分钟测一小时血糖,其余三餐也要测,都可以控制在7.8以内。
餐单要求喝的益力佳我喝过一罐,发现喝的那周体重增长比之前快,停喝喝回风行之后又增长正常了。
2015/12/23回复
hollykang楼16楼
把营养科的餐单拍下来给大家参考一下吧。
2015/12/23回复
hollykang楼17楼
看不到,再发
2015/12/23回复
hollykang楼18楼
孤独盛放2395:
支持下
查看原文谢谢支持
2015/12/23回复
hollykang楼19楼
172. 妊娠糖尿病无须过分担心,但也不可掉以轻心!
我二胎血糖高,按营养科的餐单吃,坚持餐后散步,自我监测好血糖,宝宝生下来一切正常,连续测了3天血糖都很正常,心头大石可放下了。所以糖妈妈无需担心,坚持控制饮食,散步,测血糖,无须过分担心,但也不可掉以轻心!
我二胎血糖高,按营养科的餐单吃,坚持餐后散步,自我监测好血糖,宝宝生下来一切正常,连续测了3天血糖都很正常,心头大石可放下了。所以糖妈妈无需担心,坚持控制饮食,散步,测血糖,无须过分担心,但也不可掉以轻心!
2015/12/23回复