幸福鼻北番石榴汁——番石榴能够增加人们的食欲，对于儿童的生长发育有促进作用，它还含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效。
学网上的方法把石榴籽拍出来。。。。
弄了两个
开始榨了~
两个石榴榨出500毫升的果汁，棒棒哒。。。还榨得蛮干的，出汁率很高哦~~~
倒180毫升出来给宝宝喝，刚拍好了一张宝宝就
guomagic
幸福鼻北楼
mandy99
懒惰的宝妈
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