我宝宝从第5个月就开始吃牛油果了，她也十分爱吃。刚开始是一位当医生亲戚介绍说对宝宝十分有益，于是我就买了几个回来，每天给她吃一个。我做的是：香蕉牛油果[图片]做法非常简单，一条香蕉切成块状后加半个牛油果，然后压成糊状。就象下面的样：[图片]一个牛油果可分二次，早上一晚一次。宝宝非常的爱吃。[图片]我已给宝宝吃有二个多月了，营养价值非常好。[图片]分享心得[img]http://static01.babytreeimg.com/img/bui/editor/tinyEditor/images/emoticons/13.gif[/img]：宝宝吃了香蕉牛油果糊后最明显的一个是便便通畅，而且没那么臭。还有一个十分明显的是宝宝头发比以前黑了许多，也壮实圆墩了。最让我开心的是宝宝感冒非常少，每天呀呀地学说话，十分开心。       真的十分感谢我那个当医生的亲戚，当然我也不敢自己藏着，拿出来和大家分享，希望大家的宝宝也健康快乐成长。.牛油果又名“鳄梨”，是著名的热带水果之一，其营养价值非常高，味道也很独特，果肉柔软，似乳酪，有核桃的香味，是不可多得的水果，无论小孩、老人、孕妇还是女士，多吃牛油果对身体都很有益处。[图片] 牛油果的营养价值极高，各种保健、美容功效备受消费者亲睐。牛油果富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维，丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。