ljshui822
拥抱家家亲补血：
一、甜蜜水果类(葡萄、红枣、桂圆)
二、深色蔬菜类(菠菜、胡萝卜、南瓜)
三、红黑药材类(黑豆、黑木耳、发菜、红豆、花生)
四、鲜美肉类(乌鸡、猪肝)
气虚吃什么好
581032准备怀孕
有了解的请赐教，不胜感激
2015/10/12
全部回帖
蝴蝶萌萌哒
容容014楼气虚分为两种：
脾气虚：月经表现为 月经提前，月经量多，颜色比较淡，平时容易累。
肾气虚：月经表现为 月经提前，经量要么多要么少，颜色比较暗，腰酸症状也会有。
气虚的人月经为什么会提前来，因为气血一起行走，气要抓住血，一旦气虚了后，气抓不住血就往下漏，所以月经就提前来了。
想调理很简单的，只要你坚持就行
脾气虚：月经表现为 月经提前，月经量多，颜色比较淡，平时容易累。
肾气虚：月经表现为 月经提前，经量要么多要么少，颜色比较暗，腰酸症状也会有。
气虚的人月经为什么会提前来，因为气血一起行走，气要抓住血，一旦气虚了后，气抓不住血就往下漏，所以月经就提前来了。
想调理很简单的，只要你坚持就行
2015/10/14回复
容容01:
气虚分为两种：脾气虚：月经表现为 月经提前，月经量多，颜色比较淡，平时容易累。肾气虚：月经表现为 月经提前，经量要么多要么少，颜色比较暗，腰酸症状也会有。气虚的人月经为什么会提前来，因为气血一起行走，气要抓住血，一旦气虚了后，气抓不住血就往下漏，所以月经就提前来了。想调理很简单的，只要你坚持就行
查看原文怎么调理呢？平时应该注意哪些方面呢
2015/10/14回复
拥抱家家亲:
补血：一、甜蜜水果类(葡萄、红枣、桂圆)二、深色蔬菜类(菠菜、胡萝卜、南瓜)三、红黑药材类(黑豆、黑木耳、发菜、红豆、花生)四、鲜美肉类(乌鸡、猪肝)
查看原文受教，多谢
2015/10/14回复
star52
奶嘴不苦
ljshui822楼10楼奶嘴不苦:
这个还是中医好，都是对整个人的体质进行条理的。
查看原文有没有好的中医推荐
2015/10/14回复
8希望8ljshui822楼12楼8希望8:
党参煲红枣是补气的，煲多点水当茶饮！是月经的中期煲来饮的！一星期两到三次！
查看原文多谢分享
2015/10/15回复
来一杯清茶
西班牙小法
kekekk212115楼ljshui822:
气虚吃什么好？另外什么补血效果好有了解的请赐教，不胜感激
查看原文呵呵呵呵
2015/11/17回复
