我的也是油性头发，天天洗头抓狂死了，特别是冬天的时候，隔一天我就用昂碧斯

干性可以3~4天洗

目前根据上海市皮肤病医院专家表示，中国人中，油性发质的人数居全球第二位。😔越来越多的中国人开始被油性发质困扰，具体的特征是：脱发、出油厉害、头皮屑多。很多电视广告或者美发店都会推荐油性发质的人每天清洁头发，其实这样的建议是错误的。😒

如何科学护理油性发质，
       首先，我们需要了解是什么原因导致头皮出油厉害。

😓皮脂腺分泌油脂是直接原因。皮脂腺分泌油脂的多与少，更多情况下是受诸多因素影响的，比如遗传、生活习惯、睡眠时间、环境等。头皮和人的脸部肌肤等都是一样的，分为油性、中性、干性等。
 

很多人养成每天洗头的习惯。
为什么每天洗头会导致自己的头发越来越油呢？
因为每天洗头的习惯，实际上是使洗发用品打破了头皮油脂腺分泌油脂的平衡和保护，刺激了皮脂腺，使得这种分泌变得越来越频繁。

无需天天洗头。

先采用隔天洗发的习惯，把频繁洗发的习惯慢慢改掉。坚持把洗头的时间延长后，会恢复油脂腺正常分泌油脂的状态，可以改善头皮的油性。

采用隔天洗发的习惯好。

采用隔天洗好。天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

我也是，头发又长

《正确方法》😓夏天头发出油怎么办——专业指示✨饮食清淡，劳逸结合，并选对洗发水很重要。

🙈如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，并有控油功效的，如同时有头皮屑甚至头皮痒的，要选含有效去屑成分的产品。
💫特别出油严重的，最好选用无硅油的植物系列洗发水，因为它没有化学硅油成分再附着于头皮，能全面清洁头皮，净化头皮，令头皮恢复平衡状态。
🌟头皮健康，头发出油现象会慢慢改善和扭转了。

亲，我看看，先帮顶！！！

什么香皂？会干吗？？

我用了威露士出品的无硅油洗头水反而更油！！

真的吗？？

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