因为LG 上班时间比我晚,重要的是喜欢睡懒觉啦,所以工作日我基本只做我一个人的,周末才做两人的,所以非常的快手,基本冰箱有什么就吃什么
主要分三大块,面包类、卷饼类、粉面类,偶尔没什么食欲的时候就是吃点蛋糕之类的
面包、蛋糕等等都是我自己做的,如果您外面买的话,会更轻松,只要早上搭配一下就好了,不过我外面买目前只买perma shop这一家的,但因为离我家稍远,买的次数并不多,住那附近的亲真的很推介
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1034148美食&下厨
2015/11/29
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flylyy楼板凳
面包类,基本都是周末做好,然后分袋装冰箱冷冻(冷藏会老化),早上拿出来烤箱回温,在烤箱工作的时候我会刷牙、洗脸然后准备各种馅+水果~·喝的基本以酸奶、果汁、牛奶为主,偶尔咖啡,酸奶也是周末做好的,然后放冰箱冷藏,吃的时候我喜欢上面撒 granola麦片
1)红豆吐司+脆柿+百香果汁
2)加热吐司的同时,煮个水煮蛋、切水果、倒牛奶,很快手的
3)肉桂面包+水果+奶茶,忽略整的乱七八糟的形·~
4)前一天烤的蛋糕,随便加了点水果和烤面包、炒蛋,酸奶+黄桃果酱
5)三明治+水果+酸奶
6)吐司+水煮蛋+水果+酸奶
7)周末的·~所以不急可以多做点
8)法式吐司+培根+桃子~~第二天想吃法吐的话就前一天把吐司泡入蛋奶液中
9)白面包+牛油果鸡蛋馅+释迦
10)周末的,大概20分钟吧,玉米+豆浆+牛油果鸡蛋三明治
11)磅蛋糕+烤面包碎+水果+牛奶
12)戚风+酸奶+果酱,这属于没什么食欲的时候,就吃的少些
13)煎蛋+香肠+水果+牛油果吐司
14)咖啡+水果+吐司
15)香蕉吐司+磅蛋糕+咖啡
16)贝果做成三明治
17)各种吐司+酸奶+水果,这个算是我们家餐桌上最常见的搭配了,因为非常省事!
1)红豆吐司+脆柿+百香果汁
2)加热吐司的同时,煮个水煮蛋、切水果、倒牛奶,很快手的
3)肉桂面包+水果+奶茶,忽略整的乱七八糟的形·~
4)前一天烤的蛋糕,随便加了点水果和烤面包、炒蛋,酸奶+黄桃果酱
5)三明治+水果+酸奶
6)吐司+水煮蛋+水果+酸奶
7)周末的·~所以不急可以多做点
8)法式吐司+培根+桃子~~第二天想吃法吐的话就前一天把吐司泡入蛋奶液中
9)白面包+牛油果鸡蛋馅+释迦
10)周末的,大概20分钟吧,玉米+豆浆+牛油果鸡蛋三明治
11)磅蛋糕+烤面包碎+水果+牛奶
12)戚风+酸奶+果酱,这属于没什么食欲的时候,就吃的少些
13)煎蛋+香肠+水果+牛油果吐司
14)咖啡+水果+吐司
15)香蕉吐司+磅蛋糕+咖啡
16)贝果做成三明治
17)各种吐司+酸奶+水果,这个算是我们家餐桌上最常见的搭配了,因为非常省事!
2015/11/29回复
flylyy楼4楼
卷饼类
卷饼相对而言最为省事,卷饼买的现成的,基本就是KFC老北极鸡肉卷外面那个饼皮,一般在用平底锅加热卷饼皮的时候,我就顺便把馅料准备好了
馅料基本上是牛油果鸡蛋、鸡蛋香肠等为主
卷饼相对而言最为省事,卷饼买的现成的,基本就是KFC老北极鸡肉卷外面那个饼皮,一般在用平底锅加热卷饼皮的时候,我就顺便把馅料准备好了
馅料基本上是牛油果鸡蛋、鸡蛋香肠等为主
2015/11/29回复