网上说孕八周左右,要么是在厕所,要么是在去厕所的路上,虽然有点夸张,但还真是这么回事。我现在每天拉尿很频繁,我不属于呕吐体质的每天也会吐一两次。所以我觉得补水很关键。平时喝白开水我觉得挺好,但是现在会反胃,所以我是混着喝,每天早上一杯豆浆,十点左右一杯蜂蜜,三点多喝杯牛奶,晚上九点多喝一杯果汁,总之保证八杯水。我还准备了很多小吃,西梅、瓜子、开心果和小面包,有点肚饿就吃,不能让小的饿着。
饮食方面,我老公下载了美食杰,每天对照着做。前天的西施豆腐羹加大虾,昨天的豆腐黄骨鱼和苹果鸡翅。



44311247怀孕妈妈