阴公咯，有无睇医生？

咁伤，唔睇医生啊？

用白萝卜搞烂放在脚肿的地方

扭得这么伤，真是可怜了。。像猪蹄一样

抱抱…

楼主,走路以后真的要小心呀!扭过一次,以后都好容易扭伤的.

楼楼你的菜吸引了我，再往下看你的猪蹄也吓到我啦，这是怎么摔了呀？

扭伤一般过三天以后再搽药酒哦。刚扭伤的时候应该有冰敷的，这样肿得没那么厉害。如果这个部位经常扭伤，就有可能是韧带松，平常可以加个护踝做保护，会好很多的。祝早日康复！

先冰敷，然后去针灸，绝对有效！

最爱楼主煮的菜

刚摔倒是不能用药油揉，也不能热敷的。刚扭伤要冷敷，最少要两三天后才能揉，要不肿的呀。你看那世界杯就知道了，哪个球员扭伤摔倒，马上都是冷喷，那个雾气，摄像机都拍得到，可见价格多昂贵，我们一般买酸痛宁的或者云南白药的冷喷的，价格便宜点。家里有几个小朋友，我一般都备点

我是来看你有没有上红人榜的？我只认得你呀！怎么没有上红人榜