小米南瓜粥是一种低热量，养胃的宝宝辅食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。而小米则十分养胃，两者搭配起来食用营养均衡，养胃，解毒效果棒棒哒。由于小米非常易被人体消化吸收，所以特别适合1-3岁的宝宝食用。宝宝的肠胃也特别脆弱，宝宝辅食来碗小米南瓜粥最适合不过了！[图片]做法：1.南瓜去皮切块，放锅里蒸软，用勺子压碎待用[图片][图片]2.小米洗净后用清水浸泡20分钟待用[图片]3.下小米煮30分钟，水的比例尽量多一些，30分钟后加入南瓜泥一起煮15分钟，中间要时不时地搅拌，避免粘锅了。[图片]4.煮到粘稠后，可以放糖也可以放奶粉调味。    

小米南瓜粥是寒性的吗？小米应该挺养胃的...

1岁前是不是最好别吃？感觉小米难消化的说...

可以加点红枣进去，可能没这么寒？

好难煮得很粘稠，楼主是怎么做到的？煮久了又容易粘锅底...

小米南瓜粥是一种低热量，养胃的宝宝辅食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。而小米则十分养胃，两者搭配起来食用营养均衡，养胃，解毒效果棒棒哒。由于小米非常易被人体消化吸收，所以特别适合1-3岁的宝宝食用。宝宝的肠胃也特别脆弱，宝宝辅食来碗小米南瓜粥最适合不过了！[图片]做法：1.南瓜去皮切块，放锅里蒸软，用勺子压碎待用[图片][图片]2.小米洗净后用清水浸泡20分钟待用[图片]3.下小米煮30分钟，水的比例尽量多一些，30分钟后加入南瓜泥一起煮15分钟，中间要时不时地搅拌，避免粘锅了。[图片]4.煮到粘稠后，可以放糖也可以放奶粉调味。    

我都是放在一起煮，没宝妈煮的好看，

辅食大概要多大开始吃呀？我们家的还一直在喝奶，不过还是会攒肚

辅食最好4到6个月开始慢慢添加，可以吃米糊，四分一蛋黄，菜水，果汁，一样样的添加

好厉害

楼主，菜水是怎么做的啊………？

支持一个……