美味营养煲沙锅粥

881227美食&下厨

小廖夫人只看楼主

自从阿B可以食辅食后家婆每日第一件事就系用沙锅来煲粥仔卑我B食，每日吾同款既沙锅粥，感谢家婆

。家婆话用沙锅煲出来既粥好香好软又够营养，不过用沙锅煲粥要无时无刻睇住火，大火了会糊，又要慢慢搅拌住先得，真系少得心机都吾得架

。每日都系家婆煲，我日日有偷师

今日就等我来煲一次卑我B食

，好了开始罗，第一先将米洗净放少量盐油搅拌（甘样煲出来既粥超香家婆每次都甘做

我偷师噶），第二步沙锅中放入凉水煲滚，滚后落洗净既米，要不断搅拌着哦（呢个比较费👋力

)煲到米变米花了转小火一路煲住，5分钟后可以落你想要落既材料（我今日煲鸡肉粥卑我B）

落材料继续搅拌，慢慢煲煲到材料完全熟透后你把握好时间。觉得可以了就关🔥得了，

BB仔辅食吾食甘咸，所以煲好后吾使再放盐调味了。好了，我上图了

图片次序有点问题了

2016/02/27

精选回帖

暮云初见雁13楼

过来关注一下。

2016/03/02回复

铭宝贝一乖17楼

我一般用瘦肉剁青菜叶蒸给他吃，或者蒸鱼腩，或太阳鱼，鲈鱼，或鸡蛋。

2016/03/02回复

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铭宝贝一乖沙发

小廖夫人:

食饭了？几大了？

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现在一岁9 个月，餐餐同我地一起吃饭

2016/03/02回复

小廖夫人楼板凳

铭宝贝一乖:

现在一岁9 个月，餐餐同我地一起吃饭

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饭要煲软点吧？

2016/03/02回复

铭宝贝一乖4楼

小廖夫人:

饭要煲软点吧？

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不用，就正常的，每餐吃半碗

2016/03/02回复

暮云初见雁5楼

过来关注一下。

2016/03/02回复

小廖夫人楼6楼

暮云初见雁:

过来关注一下。

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谢谢

2016/03/02回复

小廖夫人楼7楼

莹莹家姐妈妈:

顶一顶

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谢了

2016/03/02回复

小廖夫人楼8楼

铭宝贝一乖:

不用，就正常的，每餐吃半碗

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要加配菜么？食饭我怕距吾消化

2016/03/02回复

铭宝贝一乖9楼

小廖夫人:

要加配菜么？食饭我怕距吾消化

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我一般用瘦肉剁青菜叶蒸给他吃，或者蒸鱼腩，或太阳鱼，鲈鱼，或鸡蛋。

2016/03/02回复

小廖夫人楼10楼

铭宝贝一乖:

我一般用瘦肉剁青菜叶蒸给他吃，或者蒸鱼腩，或太阳鱼，鲈鱼，或鸡蛋。

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食鱼怕点剌，我会用鸡肉或排骨

2016/03/02回复

阿佘靓汤11楼

顶一顶！

2016/03/03回复

小廖夫人楼12楼

阿佘靓汤:

顶一顶！

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谢谢

2016/03/03回复

铭宝贝一乖13楼

小廖夫人:

食鱼怕点剌，我会用鸡肉或排骨

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鱼腩无咩野骨

2016/03/03回复

小廖夫人楼14楼

铭宝贝一乖:

鱼腩无咩野骨

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哦哦，多谢宝妈

2016/03/03回复

wtapple15楼

哇，真正

2016/03/03回复

小廖夫人楼16楼

wtapple:

哇，真正

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多谢

2016/03/03回复

wtapple17楼

小廖夫人:

多谢

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你的鸡肉有腌过吗？

2016/03/04回复

小廖夫人楼18楼

wtapple:

你的鸡肉有腌过吗？

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吾使俺，我米己经俺过了，再俺鸡肉就太咸了所以鸡肉吾俺

2016/03/04回复

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