【2016怀孕日记】上帝给我一个假期(兰卡威 一个属于孕妈的海岛)
3314197怀孕妈妈
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哪个区:天河区
预产期:2016.8.14
建档医院:珠江新城市妇幼
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如何生一个健康的小BABY
LG是一个喜欢计划周全的人,而LZ呢,虽然自认为非常富有冒险主义精神,但凡事追求完美。
我非常喜欢做旅行攻略,去一个陌生的城市,我会查清楚每一种交通方式,每一条换乘路线,以备不时之需。因为我要对窘迫的年假时间负责,对手中的money负责,更要对同行者负责。
怀孕生子在我们来看,确实是一件浪漫美好的事情,心态上要顺其自然,但规划上亦不能出错。
Step1:向闺蜜取经
没错,不知何时开始,闺蜜趴的打开方式就变成了介样……
通过向闺蜜取经,LZ听说了一些闻所未闻的事物。比如叶酸片,备孕期间服用,可以调整体内环境,防止胎儿畸形,又比如排卵试纸,可以精确的检测出你的排卵日,从而达到事半功倍的效果。还有一些目前用不上的,比如:电动双边吸奶器……
Step2:锻炼身体,放松身心
像LZ这种崇尚“生命在于静止”的人,也只有寄望瑜伽的养生效果了。此外,6月份的时候单位组织去贵州培训,而我和同事们也筹划了一次周边的云南之行。虽然不是LG同行,但同样能起到舒畅身心的作用,人不都说,蜜月宝宝质量高嘛~
Step3:安置好大宝
哈哈,没错了,这只小毛怪就是LZ家的大宝,他还不到两岁,正是爱叫爱闹爱撒娇的年纪,LZ是万万舍不得因为怀孕把他送走啦!!不过和LG达成一致,大宝再也不可以去床和沙发了。请看他那可怜兮兮的小表情~
Step4:孕前检查必不可少
天河区的免费孕检在区妇幼医院,各个分院也可以做,大概15个工作日出结果,做完检查还可以在街道领到每人100的交通补助。孕前检查结果大医院也是都承认的,可以免去怀孕后的一系列检查——前提是检查时间离你的怀孕时间不超过6个月哦~~
拿到检查结果已经是7月,提示一切OK,正常备孕即可。之前闺蜜们偷偷告诉我,以我们这样的年纪(其实也都是奔三路上冲刺的人==)大概准备一两个月就可以中奖。于是当我的好亲戚连续两个月如期而至的时候,颇有一点小小失望……
恰逢10月黄金周,闲不住的LZ又和LG自驾游了一趟福建土楼,客家建筑大观,每日在鸡犬相闻中醒来,放松心情,重试自信0
11月,我终于验出了双红线!然而此前还是浑然不觉,此间,我参与了单位的搬大楼行动,和家人吃了一次鱼生自助餐,招待远方来的同学在星巴克喝了杯咖啡……哈哈,听起来和“完美计划”背道而驰,可是我始终认为,怀孕只是这一年生命中的一个部分,最重要的一个部分,但“生活”永远是主旋律。如果孕育成为了生活唯一的支点,那自然会焦虑、害怕、不开心。健康、快乐、不断学习、相信科学,那么必然能度过美好的孕期~~