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玲珑家常菜谱-- 每天一杯喝出好身材,排毒美颜【百香果蜂蜜饮】。

821334美食&下厨



百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,其中包括非常丰富的天然维他命C,营养价值很高。且百香果味道甜酸适中,加以蜂蜜用来制成果汁,有调理肠胃功能、促进代谢排毒美颜的功效。饮用百香果蜂蜜饮可以增加胃部饱腹感,减少多余热量的摄入,还可以鳌合吸附胆固醇和胆汁酸之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因为,每天一杯【百香果蜂蜜饮】有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美的体态。





材料:百香果,蜂蜜,温水

做法如下:
1/将百香果用刀对切开,用勺子挖出里面的百香果籽和汁水舀出来放入大容器中。
2/加入适量蜂蜜,冲入温开水搅拌均匀即可饮用。



2016/03/10
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呢杯我越饮越肥
2016/03/11回复
胜雪胜雪板凳
鱼宝宝BEE:
呢杯我越饮越肥
查看原文
我也喜欢这样喝啊,真的是越喝越肥吗
2016/03/11回复
鱼宝宝BEE:


我也喜欢这样喝啊,真的是越喝越肥吗
查看原文
我是喝水都会肥,看个人啦
2016/03/11回复
胜雪胜雪5楼
鱼宝宝BEE:
我是喝水都会肥,看个人啦
查看原文
我也一样
2016/03/11回复
鱼宝宝BEE:
呢杯我越饮越肥
查看原文
好吧,我也是百度下来的,度娘上面资料说会瘦。我不大爱喝,酸。我家娃爱喝。
2016/03/11回复
心宽体胖啊,减肥艰难
2016/03/12回复
来看看 顶下贴
2016/03/12回复
百香果泡的水真的很好喝。
2016/03/12回复
焰火玲珑:
好吧,我也是百度下来的,度娘上面资料说会瘦。我不大爱喝,酸。我家娃爱喝。
查看原文
看个人啦,我喝水都肥
2016/03/12回复
鱼宝宝BEE:
看个人啦,我喝水都肥
查看原文
我家娃是吃龙肉都瘦
2016/03/12回复
支持一下
2016/03/12回复
我也是好这口,但加入小甘桔。
2016/03/12回复
直接吃百香果多些,很少冲来饮,还可以吧。
2016/03/13回复
浚浚浚浚15楼
好饮,我也有冲,孩子喜欢
2016/03/13回复
豆豆甜甜妈妈:
心宽体胖啊,减肥艰难
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瘦身果冻好像还可以我瘦了反正
2016/03/13回复
焰火玲珑:
我家娃是吃龙肉都瘦
查看原文
健脾是关键
2016/03/13回复
正呀!我都仲意
2016/03/13回复
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