郁闷，我是用拼音打字，由于没有修改不小心就发出去了，大家觉得有必要就将就看看吧。

第一次忧郁症是06年那时候也少上网了解这些东西，身边也没听说谁有这个病，所以当时充其量就认为是失眠引起的症状而已，也没吃药，就靠着自己的毅力花了三年时间走了出来。但是第二次发生的病症跟第一次基本相同，只是还要严重，后来经过朋友介绍去了市一医院找了名医诊断为中度忧郁症。
    第二次忧郁症是在2014年5月，我跟朋友去了贵州黔东南旅游回来，回来的当天觉得自己很累，我回来洗漱完就倒穿上睡了，由于有点热，我就开了空调睡觉了，可能因为不小心按了定向送风，空调冷气就一直吹着我，从中午睡到了晚上6点，老公放工回家把我吵醒，我准备起床，但是我一起床就发现眼睛发黑，头晕目眩，根本起不来。我以为我要瘫痪了，吓得老公急忙打120，他吓得说不出地址，这时女儿放学回家又急忙拨打120，我又努力挣扎着起来，后来我觉得缓和一点就没让急救车过来。头还是晕晕的，我老公陪我去了医院，做了颈椎CT，大脑磁共振什么的，医生说就是颈椎有点小侧位没什么大问题，开了一些补液给我吊针，医生说看看是不是耳蜗脱落，如果是要去复位，中山二是非常专业的，让我去找他们看看。我又去中山二去看，但是还是没有问题，但是头就是晕晕的，大脑不清醒。后来一个月，我又发现自己失眠了，刚开始还能睡着几个小时，后来又发展到白天夜晚睡不着，一点声音都觉得很吵，心情极度烦躁，看到别人说话要么就不说话，要么就想骂。让他们不要说话。朋友说我清闲了，带我天天跑步，打球。但是我还是睡不着，不能一个人在家，也不能一个人出门。总是希望有个人在家或者有人陪着，总觉得前后左右都有人，在外面走着都怀疑那车会不会撞过来。自己都能听到自己的心跳，经常出现幻觉。经常家里有人自己不由的流泪，觉得自己跟他们不是一类的人，看电视上网逛街购物已经没有任何兴趣，多次幻想自己从楼上跳下去的场面，这些幻觉让大脑无法控制。后来我有个在妈妈网认识的多年朋友提醒我，说我是忧郁症，让我去找她以前看过的那个医生，我刚开始也不怎么相信，后来在她几次催促下帮我找人挂了号，我才去，医生一检测，说我中度忧郁症。然后网上一查忧郁症，完全就是我这样的病症，所以我才确定自己患了忧郁症。医生开了调节睡眠和抗抑郁的药，又叫我不要想任何事情。也不要去解决任何事情，只要自己开心，想做什么就去做，保持自己心情舒畅。其实我想说我真的没什么让我心烦的事情，就是睡不着觉而已。医生跟我开的药我吃了半年睡眠改善了一些，病情也好了不少。但是头晕的情况还是改善不大，一个偶然机会，我去一个朋友那里玩，她让我去按摩一下，她说我老说头晕失眠是不是颈椎问题，他认识那个医生说专门治疗颈椎的，我也将信将疑的去试试，哈哈，奇迹出现了，我颈椎通过那个医生调整以后那天出奇的清醒，脑子也不晕了，那晚回来第一次睡了一个安稳觉。第二天脑子啥都清醒了，什么都想得开了。还整天活蹦乱跳的。后来我总结了一下，什么忧郁症都是因为失眠引起的。刚开始为一些事或者身体原因或者药物原因引起失眠，后来导致神经衰弱，最后大脑不能控制，出现幻觉，如果不调节好失眠问题，治疗忧郁症靠心理开解是很难的。所以我觉得忧郁症不一定就是心理原因，还有其他很多原因也会导致忧郁症。
   最后注明，我不是在宣传医生按摩，我是想说如果是睡不着引起的神经衰弱导致忧郁，，可以考虑看看是不是颈椎问题，解决颈椎问题，失眠迎刃而解。
   祝大家心情舒畅，身体健康！

希望能帮到一些走弯路的人