年轻的父母最担心的，莫过于宝宝感冒发烧了，但是很多时候面对年幼脆弱的宝宝发烧什么的，年轻的爸妈们由于缺乏经验，总是不知所措甚至出现乱用药的情况。

宝宝感冒发烧真的一定需要吃药才能好吗？除了吃药还有什么方法缓解感冒发烧呢？

宝宝发烧，父母还需要做什么？

2、如果孩子没有寒战怕冷的表现，只是温度很高。护好前后心，把四肢裸露出来。用低于体温的温水，擦拭头颈和四肢。

3、不要使用酒精和冰块降温(对孩子刺激大，会有不适感觉)，也不要用市面所谓的“冰冰贴”，更不要用酒精擦浴，易吸收致中毒。

4、可以通过洗澡的方式给宝宝降温，但是要控制好水温（40°左右）而且浴室要注意保暖，洗浴的时间不宜过长，20-30分钟为佳，不能任凭小孩子玩水而着凉。

5、洗乖乖的主要成分是薄荷，薄荷对皮肤有很好的发汗作用，可以在洗澡的时候配合使用洗乖乖。既不会像使用酒精对皮肤产生激烈刺激，也能有效使宝宝通过发汗的方式把温度降下来。

6、给孩子喂葡萄糖水，少量频服，补充能量，帮助利尿，和输液作用类似。
7、准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便，即使近几天吃的不好，也要用一次，排除体内积存的食物残渣，利于退热
6、不要给孩子吃油腻的食物，以清淡为主，如果是小婴儿，不饿不要硬喂，暂时停掉鸡蛋等不容易消化的辅食

可以通过擦拭酒精给宝宝降温吗？

原理：它能通过皮肤血管扩张，增强皮肤血管散热能力，使体温下降，缓解症状。

然而，这种做法对宝宝并不好。宝宝发烧后，酒精蒸发确实能使皮肤凉下来，但酒精挥发太快，容易对宝宝产生负作用。

此外，酒精也会通过皮肤和呼吸被吸入宝宝体内，引起酒精中毒，严重者危及生命。

简单科学的降温方法

1、适当给宝宝增减适量的衣服和被褥；

2、发烧宝宝的穿着应尽量宽松；
3、室内保持空气疏通，不能紧闭门窗；南方夏天尤其炎热，可以适当的开空调，但是温度不能过低，不要用风扇对着吹；

4、在可以控制好室内温度的前提下，能给宝宝擦身洗浴比较好（注意是温水控制在40°左右），还可以配合使用洗乖乖，能有效缓解宝宝的感冒发烧等症状

中医推拿对发烧也有帮助

学几招推拿也能退烧，小儿推拿中有一些手法退烧效果不错，家长们不妨学习一下。每天推两三次，每次各推100~300下。

在小臂内侧正中，用拇指或食、中二指从腕横纹推向肘横纹

小臂靠小指一侧，从肘推向腕

从颈后发际正中向下推至大椎

婴儿无法正常语言表达，病情加重父母未必能及时发现异样，因此，婴儿一旦出现发热、咳嗽、恶心、腹泻等症状应立即到医院就诊。