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作为懒妈,我居然也能做出营养的芦笋芹菜燕麦泥,还有美味又貌美的芒果奶昔

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妈网牌果汁机晒单第三弹!之前小编晒了妈妈网网友2篇果汁机的晒单帖,备受大家欢迎!但是果汁机不仅仅能榨果汁,还可以做辅食!今天就晒一篇巧手妈妈用果汁机协助做出的美味辅食!小编已经被宝妈们的才华震撼了,不过巧妇也要好工具,性价比超高的果汁机,比传统笨重果汁机方便多了,妈妈良品随行果汁机,妈网出品,品质保证,特价只要99元,链接:http://www.xiaoshuxiong.com/mobile/special_goods.php?act_id=13060

========网友晒单========

原文来自妈网网友:小小思妈咪
原帖链接:http://q.mama.cn/topic/39075301/

自从当了妈,宝宝的吃喝拉撒睡就变成了咱的头等大事儿,要是赶上哪几天宝宝便秘,更是把老娘给急坏了。多喂些水,拉出去运动,腹部按摩,别管是书上学的,还是宝妈介绍的,各路招数全部齐上阵。

但自从学习了国家二级公共营养师的课程,我才知道,引起宝宝便秘的重要原因是缺少了膳食纤维的摄入。于是,我在宝宝日常的饮食中,添加了很多富含膳食纤维的蔬菜,水果,谷物等等,现在宝宝两岁多,很少再遇到便秘的情况了。



认识我的宝妈都知道,我经常在妈妈圈分享为宝宝做的辅食,当中自然不乏改善便秘的饮食,比如稍候要跟大家分享的芦笋芹菜燕麦泥,如果想要查看我之前分享的宝宝辅食,麻麻们可以点击我的头像查看我的其他帖子哟。

先来说说这道改善便秘的芦笋芹菜燕麦泥是咋做出来的呢,做法不要太简单哟。准备20克的芦笋,20克的芹菜,20克的即食燕麦,还有70ml的温水。



再把温水与即食燕麦混合在一起,搅拌均匀。


         

只要按一键,这道改善便秘的宝宝辅食,分分钟就做出来啦,不要太方便哟!

2016/06/17
全部回帖
不要说为娘欺负你哟,再给你来杯草莓奶昔,高兴不?草莓奶昔也是自己做的呀,纯天然没有任何添加剂。



瞧,宝贝这回喝得多开心,其实水果上的小点点也是膳食纤维哟,就是火龙果,奇异果,草莓上的小点点,因为它不会被肠胃消化吸收,会随着便便拉出来,所以,它经过肠胃就起到了帮助排便的作用。



平时可以经常给宝宝做这么多好吃的,都非常感谢妈妈网的小编,给我这次试用的机会,因为我比较懒,一看到功能特别繁琐的机器我就头大,但像这个机器使用起来就非常简单,杯子盖好盖子,放到机器上插好,对于这种小家电咱们都知道,机器再好用,如果清洗非常麻烦,肯定用几次就被束之高阁了。幸好这个果汁机清洗起来非常方便,要不真担心,因为懒得清洗而被我闲置。在杯子里装上大半杯水,搅拌下,立马洗干净,再用流水稍微冲洗一下就可以了。(注意这个刀头盖的底部,不要沾水,保持干燥)

2016/06/17回复
你知道在孕期最应该补充什么吗?就是补钙,别等到孕七月,开始腿脚抽筋的时候,才想起来补钙。

最好是从怀孕起甚至备孕的时候,就把钙补起来,特别是孕4-6月,因为这个阶段正是肚子里的宝宝在矿化牙齿的时候,如果孕妈妈补充的钙质不足,宝宝矿化牙齿所需的钙不足,等长出乳牙后,就会很容易龋齿。



补钙不一定要吃钙片,牛奶就是最天然的补钙佳品,即便是孕早期,也最好保证每天的500毫升的牛奶,天天被我督促她喝奶,闺蜜也是怕怕的,实在是有些喝腻了。

但尝过我做的奶昔,感觉每天喝两大杯都喝不够哇,还可以换着各种各样的水果来搭配,钙补了,水果充足了,各种维生素和矿物质也不缺。



比如,把100克左右的芒果肉与100ml的牛奶混合在一起,用妈妈良品的果汁机打成奶昔就可以了。

牛奶与芒果的比例是非常随意的,多多少少影响不大哈。      

核桃富含N-3脂肪酸,也可以理解为我们经常说的DHA,促进宝宝的大脑发育。杏仁,富含维生素E和膳食纤维,它们都是坚果中营养价值比较高,购买又方便的两款哟。



怀个孕而已,要不要吃得这么好,羡慕死了。打着为宝宝好的旗号,自己可以吃这么多美食,别拦着我,我要再生一个,天天就做这么好吃的东西。  
2016/06/17回复
一口芒果奶昔配上杏仁核桃,或者各种麦片,馋死我吧。孕妈妈们,每天给自己打一杯水果奶昔,既享受了美味,最最最关键的是,孕妈妈吸收的营养丰富,保证发育肚子里的宝宝得健康聪明,颜值爆表。



果汁机自带的杯子里。比如,我下图这个把香蕉和牛奶混合到一起,做成的就是香蕉牛奶,不爱喝奶粉的宝宝也可以试试这么做。



把杯子盖好带刀头的盖子,就是下图这个。再放到机器上就可以准备搅拌了,注意图中的箭头哟。  



这款机器的搅拌功能真是太强大了,草莓清洗好之后,我没有切开,整块儿这么加进去,都可以打碎,真是给我这样的懒人省了好多功夫,hiahiahia,当然,需要加牛奶或者温水,干打可是不行的哦~        

好啦,这回是不是感觉,做点饮品太简单了,香蕉,芒果,草莓都被我消灭掉,还有哪些好喝的配搭,等你来发现~



孕妈妈们,怀孕这么幸福又重要的阶段,一定要吃好喝好,才能给肚子里的宝宝更多更丰富的营养哟!

2016/06/17回复
其实,女人买东西一定不要图便宜,再便宜的东西如果买回来用不上,也是浪费。再贵的东西,如果买回来天天用,也是值得的,更何况这个果汁机可以天天用,给宝宝做辅食,孕妈妈做营养奶昔,还可以顺便给自己和家人来点减肥果蔬汁,据说价格还超级便宜,听说现在搞活动才99元一个。

别以为价格便宜,质量就不好哟,价格低是因为这款妈妈良品的果汁机是妈妈网与厂家合作,把广告宣传的宣传费,中间商的利润都省掉了,这可是明晃晃地帮咱妈网的麻麻省钱呀,小编你们这样,还让别的牌子怎么活。

为了防止运输途中的震荡,还细心地为每个配件加了防撞的保护。



我特别喜欢底坐下面有四个胶底儿,它会吸附在桌子上,不怕搅拌的时候,被宝宝捣乱,而一不小心打翻机器。



比如杯身用的是美国Tritan塑料,据说是比PP还要安全,看标签上还写着不含BPA。         



瞧,把桃子,菠菜和白开水一起搅拌,也可以加入冻好的冰块儿。夏天喝,冰爽爽的~



只要把刀头盖扭开,换上可以直接喝水的那个盖子。就可以直接带走了,省去了再刷个杯子的麻烦。

2016/06/17回复
2016/06/17回复
ha2haha2ha7楼
会拍照的宝妈是强大的
2016/06/17回复
ha2ha:
会拍照的宝妈是强大的
查看原文
关键是人家还自称懒妈有木有。如果勤快还得了
2016/06/17回复
回复下,支持你
2016/06/17回复
帮顶!希望有更多的食谱
2016/06/17回复
不错,拿来整早餐好合适
2016/06/17回复
随机会附送食谱吗?
2016/06/17回复
还没收到物件,话说物流真的很慢,同城三天才收到,妈网的客服电话是用来装饰的么?打了N个电话没人接,物流跟踪信息没有显示快递电话,想打电话查单号根本查不到。只想说妈网对物流和客服方面很无语…
2016/06/18回复
妈网客服不管这事情让我等到周一,如果急让我去跟物流交涉,物流公司也很无语,打电话咨询与投诉,说了一大堆理由什么昨天下雨(昨天广州天气一滴雨都没下)其实大热天送货可以理解快递员的辛苦,直接说原因我都理解,物流公司却在物流里显示送货无人,最让人无语。且今天也没有发,后直接打电话投诉后才安排今天下午发。貌似很多人反应物流有问题。
2016/06/19回复
真羡慕宝宝吗  估计我家宝宝也羡慕
2016/06/20回复
2016/06/20回复
2016/06/20回复
kitty喵哆哆:
还没收到物件,话说物流真的很慢,同城三天才收到,妈网的客服电话是用来装饰的么?打了N个电话没人接,物流跟踪信息没有显示快递电话,想打电话查单号根本查不到。只想说妈网对物流和客服方面很无语…
查看原文
真的不好意思,快递方面给您带来的麻烦,我们真的很抱歉,可以在妈妈网APP点击“爱逛”,进入您的小树熊个人中心查看。如果客服热线无法为您接通的话,可以直接通过“小树熊母婴精选”的微信公众号,在线客服与我们联系,也可以将您的问题描述清楚(注明订单号)发至我们官方客服邮箱xsxkf@mama.cn。目前已经显示您收到果汁机啦,如果有问题,欢迎继续找小编!
2016/06/20回复
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