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😂😂😂😂觉得自己越来越丑⋯越长越残⋯如何调整心理😂😂😂求助

727229情感.婚姻.家庭

以前不重视外貌的,😂😂😂😂现实发现外貌重要,😂😂😂😂可是觉得自己越来越丑⋯越长越残⋯如何调整心理😂😂          之前15,16,好美的,现在30😂😂😂真的很难接受这现实😂😂😂😂
2016/06/27
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sherly888sherly888沙发
运动,有氧运动,有氧运动,重要的话说三遍!本人快奔四了,心理和外貌都非常年轻!加油,何时开始运动都不晚!但年纪大一定要避免暴力损伤性运动,瑜伽,健美操,等,找到适合自己的运动。
2018/05/06回复
箫妃竹箫妃竹板凳
岁月这把杀猪刀
2018/05/11回复
sherly888:
运动,有氧运动,有氧运动,重要的话说三遍!本人快奔四了,心理和外貌都非常年轻!加油,何时开始运动都不晚!但年纪大一定要避免暴力损伤性运动,瑜伽,健美操,等,找到适合自己的运动。
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赞一个哈哈
2018/05/11回复
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