杨不悔
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雌激素植物
妇产科医生建议，备孕期间多吃富含植物雌激素的素食，如谷物、豆制品、洋葱、茴香、向日葵花盘上的葵花籽。
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7月绝逼是备孕的好时机，娃娃明年出生可以提早入学呀！
所以，不悔为你送上夏季调理攻略！
夏季备孕最好时机，排卵期吃这些药膳，女人暖宫好孕自然来！
7731495准备怀孕
2016/07/04
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杨不悔楼4楼
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香菜
虽然现在香菜在网上被黑得和五仁月饼、处女座一样体无完肤，它还是很有优秀特质的。香菜除了富含维生素，还含有植物蛋白、铁磷钙钾。此外，香菜中丰富的雌二醇和雌三醇能够调理女性的性激素水平，鼓励不积极的卵子更活跃，排卵也更如所愿。
2016/07/04回复
杨不悔楼6楼另外再给大家补充两道药膳
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NO.1 孕到茶
孕到茶，适合男女饮用，在备孕期间，尤其是临近排卵期，多喝这个茶，既有心理暗示，又能补肾强精，润肺清肝。去药房抓10克枸杞，55克覆盆子，5克女贞子，这样配比为一次剂量的茶包。
煮茶时，先烧开水，再放覆盆子和女贞子，大火煮三分钟左右。之后把枸杞放进茶碗，用大火收汁的茶水冲泡。每天早晚记得空腹喝一杯，就等着胖宝宝来到你的小家吧。
2016/07/04回复
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