谢谢LZ~~~~~~

并不是要睡一个月,只是相对平时要多卧床休息！
现在科学理论也不提倡睡着不下床走动
适当走动走动也是有利于恢复身体的
但就是不要动太厉害，坐姿注意靠背！
还有就是月子里不要蹲姿做事，蹲姿容易导致子宫下垂！

谢谢

顶起来

谢谢楼主！

我也是没有听劝告，以为没问题的，结果现在也是腰疼。痛苦啊

天啊，洗头也要这么麻烦吗？

我现在都是隔天洗头，我怕到时候肯定忍不住啊

问一句题外话，
JM们签名档里  距离***日期还有***天是怎么设置的？

谢谢LZ，收藏了。

好多网站都有小脚印整的，迟下妈网也有自己的小脚印

谢谢各位指教

看来洗头现在都有较好的处理方法了，但腰部护理还是要注意啊。我决定了，坐月子的时候就乖乖的听长辈的，辛苦一个月，幸福几十年。