怕吃阿胶热气的妈妈，我也来教两种吃法！
1144779美食&下厨
麦兜麦兜这个是家里的老中医教的方法。
1、买好的阿胶，拿到药房用打碎机打成粉，然后分成15-20G一小包
2、做饭的时候，拿一个吃饭的碗放10-15G的麦冬，加大半碗水，跟饭一起煮，最好上面用保鲜膜或是锡纸盖一下，不要进到煮饭的水了。
3、饭好时端起这碗麦冬水，将打成粉的阿胶乘热倒进去，搅均了喝掉就行
因为麦冬是滋阴的，与阿胶中和一下，就不会太热气。
还有一种方法是一个广州的老中医教我的
1、砸碎的阿胶煮饭时炖化了（跟上面炖麦冬的方法一样），
2、放到半凉了，
3、调些蜂蜜一起喝，
不管用哪种方法吃阿胶，都要注意休息，足够的睡眠可以更好的吸收！
我很怕喝牛奶的（酸奶不算哟），我怕腥，所以两种腥的东西加在一起，我更是喝不进去，所以这两种方法的口感，我个人觉得不是很重的味道！
2008/03/04
宝丫
奕彤妈
麦兜麦兜楼
苏苏儿
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