小儿推拿穴位详解:风府穴(广州小儿推拿培训古法中医育儿保健讲座)
风府——祛风要穴之首
定位取穴:位于后正中线,后发际正中上1寸(后发际上约一个手指头的宽度)。
这里的寸不是指我们常说的长度单位,而是中医的说法叫同身寸,意思就是根据你自己的长短定出来的长度。就像人有高矮,比如姚明人高的,他的寸就比我们的寸长,小孩子的寸就比较短。简易定位法一般有三个参照标准,第一个是1寸的标准:我们的大拇指的宽度就是1寸;或者食指的远端那节的长度也是1寸。第二个是2寸的标准:食指的前面两节的长度是2寸,这是最简单的看2寸的方法。第三个是3寸的标准:四个手指并拢后中部的总宽度是3寸。另外一种定位法就是根据你的骨头的长度来分段,比如说我的手臂,从腕关节到肘关节是12寸,是什么意思啊,就是把前臂分成12等份,每一份就是一寸,这种方法取穴会比较标准。这个就是同身寸的概念,我们不要将它和尺寸长度那个寸混淆了。这也是中医的特有概念,以后讲课过程中提到的寸都是同身寸。
功效主治:疏风解表、醒脑开窍。
作用机理:风府穴归属于督脉,有引阳气升发,向上向外发散的力量,主要是疏通头枕部颈项部郁滞的作用,如图6:9。一般说风是从哪里侵入人体呢?人体比较容易感受风邪的部位就是风府穴和旁边风池穴,风池和风府都在同一高度的,风寒之气先都是从这些地方侵入人体的。风一吹过来受凉以后,你的感觉是什么呀?是不是会觉得风池风府这个位置的肌肉很紧,要把颈部缩起来,感觉整个头都是懵懵懂懂的。风府风池穴都有疏风的力量,当我们揉按穴位时,就是将风寒引起的瘀滞打开,经气才能正常上到头顶上,经气上去后就能将里面的浊气(因为大脑是在不断的新陈代谢,不断产生新的废物,就是浊气)清下来了,你的脑袋就会比较轻松,这个过程就叫做疏风解表,也是中医的一个名词。表解以后,人会感觉到比较清爽清醒,所以又还有醒脑开窍的作用。所谓窍,就是指我们人体有孔洞的地方,比如眼睛、耳朵、鼻子、喉咙等等都是窍,包括你的神,也是一种窍。
这个穴位有个比较大的好处就是,没有特定的寒热之分,就是风热、风寒、风湿(但是湿一般不上到头,一般风湿都是往下走的),只要和风挂上钩的,都有作用。它的作用部位就是头颈部的位置,你不要脚痛的时候找这个地方去疏散,这样效果绝对没那么好。虽然,从理论上说也应有一定效果的。从简单的来说,按摩穴位的局部作用是最显著的,特别是小孩子,你一揉这些穴位后,汗很快就出来了,再配上前面说的开天门、推坎宫、揉太阳,效果更佳。
学员问:咳嗽可以用这个穴位吗?
答:如果咳嗽是因为感受了风邪的,就可以用,如果不是这个原因引起的,效果就不明显。
学员问:那如果是这个季节得的咳嗽呢,能用吗?
答:现在这个季节是秋季,秋季的气是往下降的,咳嗽一般是气的下降出了问题,这时你用上升的方法来治疗效果就不明显。
学员问:秋季为什么要用润肺清肺呢?
答:因为它是顺着这个季节气的走向来治的。如果你是受凉引起的咳嗽,用这个穴位就很好。
所以我们治病要先明确气血运行的方向。比如说得了咳嗽后,是气血运行的哪个方向出了问题?如果是寒气堵住的,这是往外的路不通了,我们只需要把往外的路打开,也就是用风府向上向外发散疏通的力量打开。秋天的咳嗽多是燥咳,是因为燥和热引起肺气降不下去,这时如果你排除了感受风寒因素后,就需要用到身体前面的穴位,这样效果会比较好。我们说风府是祛风要穴,是指把颈项的郁滞疏通,把阳气引上来,这个阳气我们叫清阳(清气),把清气引上去,把浊气才降得下来。浊气降下来也是因为清气推动它的结果,本身风府穴没有降浊气的力量。
操作手法:揉按法(指揉法)指揉法渗透力比较强一点。另外还有一种是擦法,一般是用小鱼际(手掌小指侧面部位)擦,因为这个地方有头发,都不用放爽身粉或者BB油,直接搓,搓到局部发热就行。如果是风寒引起自己的不舒服时候,也可以自己搓。
学员问:可以配合热敷的方法吗?
答:可以,配合热水袋敷、红外线灯照、艾灸等,一般我比较推崇艾灸,因为艾灸的渗透力很强,能到达比较深层的地方,而且艾本身就有通经活络的作用,再加上火,那疏通的力量会更强。如图16:32配合这样的随身灸,只要能出汗了,效果就很好了。其实我们的目的不是说非要哪个方法,我们的目的是要把郁滞的经络疏通?把引起淤堵的原因解决掉,用什么办法都可以的。
学员问:随身灸力量强还是直接悬灸的力量强呢?
答:直接悬灸的力量比随身灸的强,随身灸还是属于比较温和的方法。小孩子比较喜欢动嘛,你如果用悬灸可能容易烫到小孩,所以还是用随身灸安全一些。一般艾灸烫伤自我恢复得比较慢,而用艾条继续灸会恢复得更快些。但是,往往小孩一被烫伤以后,你就不会再继续给他烤了,小孩也不敢给你烤了。所以一旦烫伤,处理起来会比较麻烦。小孩子我还是推荐用随身灸,简单,安全,有效。
学员问:怎么古时候说风府禁灸?
答:以前的人因为饮食营养劳动等因素,体质大多偏燥,艾灸风府穴比较容易引动风气。但是现在人的体质已经发生了明显的变化,基本都是寒湿的体质,艾灸风府反而更有助于祛风除湿。
临床应用:
1、外感引起的症状。这个症状就不仅仅是头痛了,因为它还有开窍的作用,所以包括眼睛、鼻子、喉咙等问题都可以解决。
2、头部的各种症状。这个说起来有点重复,但是拿出来说,就是想说明不一定只有外感引起的症状才可以用,所有的或者其它原因引起的头痛,也可以用它。包括鼻子的问题,你比如说鼻炎也可以用,还有美容的效果。
学员问:做艾灸一般做多长时间呢?
答:因人而异吧。成人一般是半个小时。小孩的,你比如说我的小女儿,1岁多,一般可以灸5分钟左右,每增加1岁就增加5分钟。
3、开智,意思就是让小孩更聪明,是个保健手法。它这个保健手法我没用过,书上记载一般用振法。
学员问:如果是脑瘫的小孩可以用吗?
答:可以,脑瘫症状表现也有头部的症状。
小儿推拿穴位详解《小儿对证推拿》(广州小儿推拿育儿保健讲座)今日又添加新穴位
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七弦琴楼222楼
小儿推拿穴位详解:天柱骨(广州小儿推拿培训古法中医育儿保健讲座)
天柱骨(又叫上七节骨)——降逆止呕
定位取穴:颈的后发际正中到大椎的一条线,实际上就是颈椎的棘突、项韧带(如图23:52),当你低头下来是,颈后明显鼓起来的这个部位下面凹陷中就是大椎穴。
功效主治:降逆止呕,清热解表。
作用机理:向下宣散气血,减轻气血向上积聚太过而引起的症状。因为人体督脉是引导经络气血向上向外运行的,当人体上部出现郁滞,必然会调动气血向郁滞部位聚集,以疏通清除郁滞,如果反应超过机体的调节能力,就会出现症状难以控制的情况,所以需要一定的方法来限制这种反应,增强人体的控制能力。天柱骨的操作手法一般都是往下推,意思是不要让气血往上冲得太过,表现出来的效果就是降逆的作用。气血能和缓持续的上升,原来因气逆太过引起的症状自然得到缓解,前部任脉的压力就会减轻,郁热也会逐渐消散。但要彻底地清除郁滞,还需要配合其他手法或艾灸或运动等,单靠天柱骨是不够的,它只是一个缓解症状的穴位。
操作手法:从上往下推。这个手法在操作时候,需要小孩微微低头,以便从上往下推。你看它降逆的作用就知道了,身体中最容易出现逆的症状是什么呢?就是小孩子的恶心、呕吐最常见。
学员问:这个穴位的清热作用与喝凉茶的清热有什么区别呢?
答:下推天柱骨有清热作用但不伤中气,而喝凉茶的清热作用往往伴随着耗伤人体中气。这个手法说是用下推法,但是我们往往会借助工具用刮痧板从上往下刮。
学员问:大人也可以这样吗?
答:可以的。如果有气逆这种症状,你刮了这个地方后,都会出痧的。郁滞明显的话,用手推也能推出痧来。按照西医来说,认为痧就是皮下淤血,中医叫离经之血,是郁滞在经络里面不能利用的气血,机体是用不了的,所以我们把它清理出来,它就不会淤堵在经络里了。经络通畅后,正常的气血才能运行过来。
学员问:颈椎不舒服能不能刮呀?
答:可以的,刮了之后经络疏通了,症状就会缓解,但是不能经常刮。
学员问:为什么不能经常刮呢?
答:因为人体的气血在这里是需要不断往上走,如果经常逆着它推,不利于阳气的升发。这个不是保健手法,而是要解决问题的的手法,没事的时候不要向下推。但是你揉它又可以,像平时我们做颈部按摩的时候,在这里主要就是方向问题。
临床运用:
1、恶心、呕吐、呃逆(意思就是气总往上顶)、嗳气(也称打嗝)、头晕头痛。这里说的头痛就没有分是风寒还是风热的,只要有外感引起的头晕头痛症状就可以用。
2、发烧、心烦、口干、咽干,就是有点化热化燥,上火的感觉。它能缓解症状,可以把难受程度降低一点。要配合其他手法才能解决根源问题。
3、咽喉症状。比如咽喉有异物感,咽痒,咽干,喉咙沙哑等不舒服,这些症状都有气逆不降的情况。
天柱骨(又叫上七节骨)——降逆止呕
定位取穴:颈的后发际正中到大椎的一条线,实际上就是颈椎的棘突、项韧带(如图23:52),当你低头下来是,颈后明显鼓起来的这个部位下面凹陷中就是大椎穴。
功效主治:降逆止呕,清热解表。
作用机理:向下宣散气血,减轻气血向上积聚太过而引起的症状。因为人体督脉是引导经络气血向上向外运行的,当人体上部出现郁滞,必然会调动气血向郁滞部位聚集,以疏通清除郁滞,如果反应超过机体的调节能力,就会出现症状难以控制的情况,所以需要一定的方法来限制这种反应,增强人体的控制能力。天柱骨的操作手法一般都是往下推,意思是不要让气血往上冲得太过,表现出来的效果就是降逆的作用。气血能和缓持续的上升,原来因气逆太过引起的症状自然得到缓解,前部任脉的压力就会减轻,郁热也会逐渐消散。但要彻底地清除郁滞,还需要配合其他手法或艾灸或运动等,单靠天柱骨是不够的,它只是一个缓解症状的穴位。
操作手法:从上往下推。这个手法在操作时候,需要小孩微微低头,以便从上往下推。你看它降逆的作用就知道了,身体中最容易出现逆的症状是什么呢?就是小孩子的恶心、呕吐最常见。
学员问:这个穴位的清热作用与喝凉茶的清热有什么区别呢?
答:下推天柱骨有清热作用但不伤中气,而喝凉茶的清热作用往往伴随着耗伤人体中气。这个手法说是用下推法,但是我们往往会借助工具用刮痧板从上往下刮。
学员问:大人也可以这样吗?
答:可以的。如果有气逆这种症状,你刮了这个地方后,都会出痧的。郁滞明显的话,用手推也能推出痧来。按照西医来说,认为痧就是皮下淤血,中医叫离经之血,是郁滞在经络里面不能利用的气血,机体是用不了的,所以我们把它清理出来,它就不会淤堵在经络里了。经络通畅后,正常的气血才能运行过来。
学员问:颈椎不舒服能不能刮呀?
答:可以的,刮了之后经络疏通了,症状就会缓解,但是不能经常刮。
学员问:为什么不能经常刮呢?
答:因为人体的气血在这里是需要不断往上走,如果经常逆着它推,不利于阳气的升发。这个不是保健手法,而是要解决问题的的手法,没事的时候不要向下推。但是你揉它又可以,像平时我们做颈部按摩的时候,在这里主要就是方向问题。
临床运用:
1、恶心、呕吐、呃逆(意思就是气总往上顶)、嗳气(也称打嗝)、头晕头痛。这里说的头痛就没有分是风寒还是风热的,只要有外感引起的头晕头痛症状就可以用。
2、发烧、心烦、口干、咽干,就是有点化热化燥,上火的感觉。它能缓解症状,可以把难受程度降低一点。要配合其他手法才能解决根源问题。
3、咽喉症状。比如咽喉有异物感,咽痒,咽干,喉咙沙哑等不舒服,这些症状都有气逆不降的情况。
2016/09/19回复
嘉有宝妈227楼
七弦琴:
57楼:《鼻炎的由来及防治》讲座视频 $('flv_u2m').innerHTML=AC_FL_RunContent('width', '500', 'height', '375', 'allowNetworking', 'internal', 'allowScriptAccess', 'never', 'src', 'http://player.ku6.com/refer/g5PrFyPFgOGCs0FSww7LKw../v.swf', 'quality', 'high', 'bgcolor', '#ffffff', 'wmode', 'transparent', 'allowfullscreen', 'true');:两眉正中至前发际线,是一条线性穴位。:祛风散邪,开窍醒脑怎么去理解天门的功效?或者说天门为什么有这样的功效?实际上天门所处这个位置从面相来说,属上部。在头部前额属于上,鼻子属于中,下巴属于下。而天门穴正从上部的最下端开始,我们操作手法又是往上推的,意思就是把下部的气血往上提升,往外发散,这就是开天门的主要作用机理。从它的定位你就知道它是作用在人体偏上的位置,也就是对应我们的胸肺以上的位置。如果你用这个穴位去治疗人体中下部出现的症状,效果就不好,不实际。按照它的作用机理来看,它虽然是上升和发散,但是要注意到作用的部位和层次,有些是从中部往上,有些是从下部往上,它有很多层次的。天门穴主要针对的就是我们上焦较浅部位的瘀滞,把上焦的瘀滞打开。上焦较浅瘀滞最多见的一个症状是头痛,就比如感冒了头痛这种感觉,实际上是与上焦瘀滞有关,天门穴就能解决这个问题,这时不单是散寒,风邪、湿气等都能散。因为说是散这个邪气,其实是疏通这个邪气引起的郁滞,人体气血运行就恢复正常,自然出现开窍醒脑的效果,它的功效就是这样子来的。因为这个气血循环一旦恢复,往上升的气血上去后又能顺利降下来,不断把营养送上去又把废物运出来,人就会很舒服,很清爽,自然就是开窍醒脑。:这个地方的上中下,是说脸部的上中下,穴位是不是就是对应脏腑的上中下?:这样的说法,叫全息现象。就是说我们人体的每一个相对独立的局部,都包含有整体的信息。在这里,我们把头部拿出来看,是不是就是一个比较独立的部分?它就包括了我们人体的整体信息。按照中医基础理论的说法,也分成上中下三部分,实际上它们是有对应关系。所以说我们望诊的时候,看头额部的状态,你就可以知道他的上焦气血运行的状态。我把表示这个对应关系的图画在这里(7:47)如下图:上焦属心火,中焦属脾胃,下焦属肾水,左边属肝木,右边属肺金,在整个学习的过程中,大家都不要忘记这个图。天门这个穴位它的主要作用实际上作用在心火这个位置,更具体的其实就是我们的头面部症状,这个就很直观,很容易理解了。因为我们这里也是分成上中下三部分。所以望诊时,一个人长痘痘,长在右脸的话,是肺金往下降的通路出现障碍;如果长在左边,就是肝木有郁滞。大家对天门穴的作用点就应该很清楚,是在上焦,它的方向是往上升,往外发散的,正因为它有这两个力量,才可以把头面部的淤阻推开,所以说它有祛风散邪的作用。等淤阻推开,气血恢复正常循环以后,它起到开窍醒脑的作用。这个大家好理解吧。:如果小孩鼻子不通,是不是说明是脾胃问题?因为是中段嘛。:那肯定啊,很多鼻炎的病例都是脾胃有问题的,这个不奇怪的,但是它也和肺有关系,因为鼻子又还是肺的门户。:那是左边不通还是右边不通啊?:左右有侧重,所以在治疗鼻炎时,不能单独治肺,单纯治肺效果不理想的,还有治脾胃、肾水,三个都要治。:还是没搞懂左右问题。:肝木是左,肺金是右。:那额头这个部位长痘痘是不是心火有问题?:这个地方长痘痘肯定是心火有郁滞,是上焦的淤结。你看你现在是右边脸上长痘痘,肯定就是肺金这个气下降得不正常,我刚才不是刚给你把了脉,告诉你是降的这条通路有问题嘛,是不是?这个是个面诊的方法,可以看出很多问题。以后我们讲多了,你就能更深理解了,关键是你要养成这样一种思维习惯。:上推法,就是两个手指头交替的往发际方向推。:只要是感冒头痛,都可以用这个手法吧?:对。操作手法的方向、频率、力度要把握好,上一堂课已经讲过了。力度怎么拿捏呢,额头这个地方的皮肤很薄的,一摸上去就摸到骨头了,这样的力度就够了,不用很大力的。其实就像美容手法一样,力度都不会很大的,是很轻柔,很舒服的。频率是150次/分,即2-3次/秒,只要频率一快,力度就出来了。如果频率慢呢,力度就不够。一般每个手法是做2-3分钟。:大人小孩都是这个时间吗?:是的,时间的长短和病程长短有关,时间长可以推久些,没事的时候是不做这个穴位的推拿的,因为这是一个发散的穴位。:推多了后会不会睡不着觉?:有这种可能性,有这种风险,所以一定要看症状来定。毕竟是发散的穴位,不是日常用的保健穴位。一般是有问题,要解决问题的时候才用的。日常保健用的穴位功效是比较和缓的。:如果有人是感冒了,但是又准备要睡觉了,用了这个穴位后,就睡不着了,怎么办?:这个你不用担心,感冒以后这样给孩子推,会睡得更好,因为推了以后整体气血运行得顺畅了。:如果给大人推,就要很大的力气吗?:不用,你的手一搭上去直接推的力度就合适了。:能自己给自己推吗?:可以的,只是如果是自己给自己推,有个最大的问题就是自己的神分散了,你好像要调出另外一个人来,把自己的力量分散了,而且本身自己的气血就已经是堵着的,这样推的效果就没有别人帮推的效果那么好,舒适度也没那么高。当然了,如果实在没有人帮你推,那你自己给自己推一下,还是有好处的。或者拿个刮痧板,自己往上刮,也是一个不错的方法,不一定非要用手。一般大人的话,我建议还是用个工具好一点,小孩用手推就好了。:既然天门穴有祛风散邪的作用,所以只要是有邪气的,特别是常见的外感、发热都可以用。感冒呢,就是偏向于风寒多一点(因为外感有很多种,有六邪嘛,都可能是外面感应引起的),导致的发热、头痛、头晕,另外休息不好引起的以上症状也可以用这个穴位,但是用起来效果就没有感冒引起的症状效果好。但是多少有一定的作用。:那就是说感冒引起的头晕就可以用?:不仅仅是这个,还有鼻塞,流鼻涕等都可以用。:那我们怎么去判断这个外感呢?:这个就是后面将要讲到的诊断学的问题了。我们后面还会讲诊断学的。现在只是说操作的手法而已。感冒有什么症状?大家想一下,比如打喷嚏,还有流眼泪,感冒以后两眼泪汪汪的,这些症状都可以用,关键是要抓住外感这个因素。:那呕吐、咳嗽可以用吗?:呕吐、咳嗽就不归它管了。其中还有一个症状特点要比较注意的就是这个人的出汗情况,一般情况下,没有汗时用这个穴位的效果比较好。有些时候为什么小孩子总是发烧不退,就是汗总是出不来,这时用这个手法就比较容易出汗,配合着其他的手法。所以都是外感,有时候我们用这个穴位,有时候又不用,为什么呢?是否出汗是一个比较准确的区别方法。:用艾灸大椎穴位能出汗吗?:能的,灸大椎穴的力量更强大,因为你借助工具了嘛,单纯推拿只是起个向导的作用。:有汗的情况可以用吗?:有汗时也可以用,只是说无汗时用效果会更好。:你是说这个穴位只要按一两分钟就好了,还是隔一两分钟按一次?:头面部的穴位实际上是一套组合拳,一般我们都要组合着用,天门穴只是这个组合穴中的其中一个手法而已,后面还有几个手法。:因为小儿推拿是古时候人传下来的,他们怎么样发明这个穴位呢?你看这个天门,从字面上理解,实际上是打开人和天(大自然)能量沟通的通道,是有这么个意思在里头,所以古时候做推拿时,这个是第一个穴位,是一定要做的。但是现在的人就不怎么讲究,不管它了,只要有这个症状,一上来就按照症状用。古时候人做小儿推拿就比较讲究,开始有个起式,或者说仪式,其实就是做准备活动的意思,就像我们去游泳,下水前要做准备活动一样。所以不管怎么样,起式第一招就是开天门,首先打开你和自然界这个能量交换通道。:之前好像有开天眼之说。:天门下面就是天眼嘛,你把天门打开了,你就能感悟很多东西,理解很多东西。:这是一种迷信的说法吧?:这个不是迷信哦,是有理论基础的。
查看原文学习小儿推拿到嘉有儿女啦
培训内容:
1.小儿推拿重点穴位精讲、小儿推拿重要手法精讲、小儿推拿治疗原则;
2.婴幼儿日常保健推拿、新生儿保健推拿、小儿日常多发病、小儿消化系统疾病、小儿呼吸系统疾病、儿科常见 病的保健推拿;
3.预防与恢复等40余种病症的推拿方法,以及10多种儿童保健推拿方法。
培训内容:
1.小儿推拿重点穴位精讲、小儿推拿重要手法精讲、小儿推拿治疗原则;
2.婴幼儿日常保健推拿、新生儿保健推拿、小儿日常多发病、小儿消化系统疾病、小儿呼吸系统疾病、儿科常见 病的保健推拿;
3.预防与恢复等40余种病症的推拿方法,以及10多种儿童保健推拿方法。
2016/09/21回复
运儿西坝229楼
这个贴里没有看到老师讲端正穴
我在你另外一个贴里看到说孩子流鼻血可以推拿端正穴,但是不知道在什么位置,怎么做呢?我儿子上周流鼻血3次,虽然每次量不多(第一次擦了4-5次才停,后面两次就比较少),可是还是担心,不知道他还会不会流
还有什么方法吗?谢谢!
我在你另外一个贴里看到说孩子流鼻血可以推拿端正穴,但是不知道在什么位置,怎么做呢?我儿子上周流鼻血3次,虽然每次量不多(第一次擦了4-5次才停,后面两次就比较少),可是还是担心,不知道他还会不会流
还有什么方法吗?谢谢!
2016/09/21回复
七弦琴楼230楼
运儿西坝:
这个贴里没有看到老师讲端正穴我在你另外一个贴里看到说孩子流鼻血可以推拿端正穴,但是不知道在什么位置,怎么做呢?我儿子上周流鼻血3次,虽然每次量不多(第一次擦了4-5次才停,后面两次就比较少),可是还是担心,不知道他还会不会流还有什么方法吗?谢谢!
查看原文就揉按端正穴,每次10分钟左右,每天1-2次即可。
2016/09/21回复
旻莲妈咪232楼
东江水_2446:
白云区有个很有爱心的推拿老师每周二义诊,可以预约,她还经常在举办公益讲座!
查看原文我是白云区的,你说的老师义诊,具体地址在哪?义诊做小儿推拿吗?还有什么公益讲座,在哪里讲啊?
2016/09/22回复