帖子详情

周末轻食美容餐:莲子百合雪耳炖桃胶

529241美食&下厨

这周因为台风多休了一天,感觉周末来得特别快,早上睡了个美美的懒觉,洗漱完敷了张面膜,懒懒的一天开始了!                                                         想着最近营养过剩,体重一直居高不下,今天暂且试一天轻食排排毒吧,因为小孩感冒了,怕不能吃桃胶,所以把莲子百合雪耳分开炖了,而且雪耳炖的时间要够才会出胶,所以昨晚上就炖上了,今天早上再把炖好的莲子百合雪耳汤和桃胶桂圆枸杞一起炖,一盅下肚,感觉整个人气色好了很多哦!当然饿了再来几颗红枣夹核桃嘛!



2016/08/06
全部回帖
今天的雪耳炖的时间长,出胶了,口感很好哦!



2016/08/06回复
小家伙感冒了,就和莲子百合炖雪耳滋润一下吧

2016/08/06回复
今天就次这个了,到时会不会饿得受不了呢?😂不过红枣夹核桃可以抵饿吧😀



2016/08/06回复
炖了一晚的莲子百合雪耳羹,终于出胶了

2016/08/06回复
加上桃胶桂圆干再隔水炖40分钟,好货就要有耐心啊😀



2016/08/06回复
hsoralau:
请问有做法吗?😍😍😍
查看原文
做法极为简单,干银耳泡发去蒂撕碎,加入新鲜去芯的莲子,再加入干百合,加水用电子炖盅炖一晚,如果没出胶继续炖至银耳出胶为止,再加枸杞炖十分钟加冰糖调味,头一天晚上泡桃胶,早上去杂质,将泡发好的桃胶加桂圆干和枸杞放入炖盅,再加入炖好的莲子百合雪耳羹,一起炖40分钟OK,喜欢甜的可以再加多几粒冰糖。
2016/08/06回复
幸福蛋炒饭:
翻了翻你的作品,好想做你邻居😂
查看原文
呵呵,我的确经常送东西给邻居品尝,来吧,咱们做邻居吧😂
2016/08/06回复
欧德罗大厨房:
哈哈,心有灵犀,我这周也做了糖水,桃胶雪燕皂角米,加牛奶简直是一流啊~
查看原文
女人勤于养生总会有回报滴😀
2016/08/08回复
燕子lisa:
亲,银耳在哪买的呀?
查看原文
干货店买的
2016/08/08回复
wwyrachel:
雪耳要炖多久才能出胶?
查看原文
干雪耳炖的时间要很长,我用电子炖盅炖了一夜,如果用高压锅,可能就快了
2016/08/08回复
sarah223:
皂角米同桃胶哪里买的?我找过几家药房都没有
查看原文
我在干货店买的,其实这些东西清平药材市场最多,有便宜
2016/08/08回复
2016/08/09回复
涛涛mun:
桃胶是后加上炖好点连子雪儿吗
查看原文
对,莲子雪耳炖的时间要长,桃胶则只需要炖40分钟左右,所以不一起炖
2016/08/10回复
涛涛mun:
桃胶是后加上炖好点连子雪儿吗
查看原文
桃胶要提前一晚泡发好
2016/08/10回复
猜你喜欢

来个下午茶~椰汁炖燕窝

花胶、桃胶、红枣炖牛奶

女人不补好易老-花胶桃胶雪莲子炖鸡汤

大倩私厨---昨晚炖给家人的汤,满足一家大小不同需求

献给零经验的美厨娘们~~~养颜补血气~~~

包妈教你发花胶:红枣牛奶炖花胶+清心花胶瘦肉水

热点推荐

房子卖不出?还不如装修好继续住

不可思议!在市场被偷走半只鸡!

终于熬到女儿读大学 为人父母太不容易了!

绿野仙境!广州10个亲子徒步好去处!

希望九月否极泰来

2025妈网装修交流群 省钱不踩坑

迪士尼的一天

荔湾科普嘉年华

2025感动广州优秀教师宣传活动

全身艾熏~

ZDB成了学校的毒瘤

机械公园

周日赶场剧目《何以永恒》表演

查看更多热点 >

回帖