不过美妈，我说句你不爱听的啊，本身我也是肥胖之人。我怀孕之前的重量已经是我朋友孕后期的重量了，所以她们生完立马就缩回去，我可能要戒掉母乳才能恢复到之前的状态。而且孕前就重的人，那个BIM更加要好好控制，就是增重的比例。因为我饱受孕后期高血糖之苦，第一胎前6个月疯长了18斤，后期4个月只能重8斤，我整个孕期控制增重不超过25斤，不然就超标。后面吃营养餐好辛苦。。。还一直给不懂的人说风凉话。唉，要肥的人，喝水都会肥的，饭后运动一下呗。