天啊！我老公不吃这套啊！it男压力大，每天累成狗呢！

明白明白！

不客气，还要谢谢你开导我呢！找到好的方法、我会共享的。🙏

偶尔疼，老觉得是文胸不合适，没往增生和结节上想。以前我也不常体检。自从有了孩子，我才重视，去全面检查才知道有问题，要重视了。

你的结节不是很大，如果你疼那是好事，不疼的结节会变癌！我的也是结节，被你还大，来m前好疼，最后去医院做了微创！3个月了，感觉良好，之前应该是工作压力的问题吧！

弱弱的问一句，你的是多大？切除的？全麻还是局部麻？

保持心情开朗!艾灸不错，绿色安全，别动不动就动刀

我前几年也增生了很痛，去年照了b超，基本没了。方法很简单，把文胸全部换成老人背心(瑜伽内衣)。方法很简单，可我那些朋友都不愿意试，因为胸形变扁平了。她们爱美，我只是怕死怕痛而已，问题是我现在全好了，她们还是老样子。

我一般去养生馆做胸部护理，个人觉得还是有效果

好多年前我都B超过是这样，吃过自己调制的固元膏犹其疼痛厉害。后来只系定期检查，也没找医生开药或什么的。估计坚持戒口，不吃令增生严重的食物最好