帖子详情

产后减肥餐,营养又可口的蔬菜鸡肉饼

1014930婴幼育儿

用了四块钱的鸡胸肉,加上一块钱的白菜,一个鸡蛋+调料。
用不粘锅平底锅煎出来的增肌减脂蔬菜饼,味道很好,也不腻!做法也很简单!

2016/09/27
精选回帖
好健康呀,蔬菜感满满的,吃着没有罪恶感
2016/09/27回复
5楼
1970/01/01回复
全部回帖




鸡肉剁成泥,白菜剁成末混合,加一个鸡蛋,加入淀粉,加盐,鸡精,料酒,生抽,黑胡椒,我爱吃孜然,还加了一点孜然



用平底锅煎煮就可以了,非常简单
2016/09/27回复
猜你喜欢

蕾小姐的早餐---秘制香煎鸡扒

不用烤箱也能做出美味【奥尔良煎翅】

要吃更要颜值:美味菠萝炒饭!

一层层的、酥酥的、脆脆的——一款中西合璧的的【黄油千层饼】

~(ღˇ◡ˇღ)快手早餐,培根火腿手抓饼

分享!孕妇肥胎不肥人的小技巧

热点推荐

鹤洞大桥事故令人痛心,骑行安全切勿心存侥

回归健身房,先撸铁再瑜伽,小坚持治愈疲惫

小学生进步需要鼓励

老大是老二的第一任老师,我认同

广州麻友优惠好物群 欢迎进群~

2026装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

可以吃的作业——发豆芽

家常菜 白切梅花肉~花螺~青菜

爸爸厨房之舒服到心坎的家常早餐!

今日厨房#夏日家常餐/#水煮牛肉

跟风倪海厦老师|醋泡洋葱养护血管

羊水破裂很危险,请立即去医院

南澳岛短途出游|赶海吃海鲜治愈日常

查看更多热点 >

回帖