多看书多学习，明白一些道理看淡一些东西体验了生活的精髓，人自然就会安静下来不骄不躁了。刚开始可能不喜欢不习惯，但是等你坚持一个月就会有好习惯出来了。

性格脾气一旦形成是比较难改的，尽量控制自己的情绪吧

谢谢，有什么书本推荐一下吗？

谢谢，谢谢，我会多注意的。

懂得张弛有度，你总有心情好时吧，我也是很强势脾气臭的人，但不是原则性的问题，得过且过

楼主听听心经吧，念念心经（最重要），练练瑜伽 ，听一些古琴曲，能够发现自己的问题已经很好了，

回复下下，支持你

脾气很难改变，或者根本改变不了😂

不客气，楼主加油

哈哈哈，这个主意好

脾气坏是天生的吗，如果不是，那必须找到原因，哪个女人愿意天天气吗，肯定有原因

老公去了上鸡汤课程，回来分享，好感动，相信2个人一起改变就好，谢谢大家

很难改，你当他是朋友同学同事关系吧，估计你对外人不会控制吾住吧。

我倒认为不必变化。就这样吧。。原汁原味的

中医调理气血，身体好，一切便好。

看淡，看淡，看淡，人活一世，爱自己。不用强求。

三句不够就发火？那你老公还愿意跟你说话吗？非常有感受。我妈和前女友都是这种类型，日子是无法过。但他们对待朋友、同事都很友好，很会搭建、维系关系。之所以在家这样，还不是因为男人太宠，恃宠生娇？反过来，你是觉得一切理所当然吧？不说了，这种经历，一汪眼泪。我觉得，你应该真的尊重对方才是。

自己好好检讨了一下，上周开始有些改善了，谢谢！