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求早期餐单，需要控制体重

11464怀孕妈妈

homehome8037883homehome8037883只看楼主
刚刚办了围产卡，本人63KG,，二胎娃娃，医生说我超重了，现在才8周，但体重13周才可以涨，每周限定6两都不知道要怎样才能控制体重了。吃什么又有营养又不胖的。JMS有什么推荐吗
2016/12/14
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伊丽莎白医院伊丽莎白医院沙发
可以少吃多餐，加强营养，多注意休息和饮食控制量。
2016/12/15回复
wpd888wpd888板凳
供参考，格式有点乱了。
昨天去看了营养门诊，医生建议的。
我还没有记录有没有效果，因为今天才开始实施
2016/12/15回复
homehome8037883homehome8037883楼4楼
wpd888:
供参考，格式有点乱了。昨天去看了营养门诊，医生建议的。我还没有记录有没有效果，因为今天才开始实施
查看原文
哇。。。好详细啊啊啊。感谢
2016/12/15回复
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