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看到很多MM说乳腺问题,我有话说!

871333谈天说地

刚刚看到一个“赶二胎的脚,却变成抗癌之旅”的帖子!
我真想说,生活确实是不容易啊,30岁以后,各种问题随之而来,健康的问题最重要!
近年确实是看到很多人得cancer!
对于女性来说,乳腺癌和子宫癌的几率最多的!

我也说说我说知道的乳腺护理之事,希望对各位MM有所帮助!
2016/12/15
精选回帖
我也得过乳腺增生,没吃过药也没做过任何医疗上的治疗,甚至也没做过什么按摩疏通之类的我就是不把它当回事,给自己的心理暗示是:我坚信我自己什么病也没有然后,调整心态,遇事不再像以前那样计较憋气,放宽心胸,早睡早起,饮食上尽量素食2年后再检查,发现增生问题消失了,竟然不治而愈了
2016/12/15回复
对了,我想起来了,还有胸罩也要注意,我以前爱穿调整型的内衣,得了乳腺增生后,就改穿类似运动文胸那种比较舒适型的胸罩,不知道有没有关系,反正扔了调整型内衣后,反而觉得胸部舒服多了
2016/12/15回复
少吃辣,少熬夜。延长哺乳期,也有利于减少乳腺疾病的发生。我生孩子之前乳腺增生,哺乳一年之后再查就没有了。
2016/12/15回复
可以介绍下运动内衣吗,想买,谢谢!
2016/12/26回复
全部回帖
大家都知道,乳腺问题,关系最大的就是情绪!
其实,情绪真的是主宰我们的健康之源哦!
长期情绪压抑,会导致身体的抵抗力下降,失眠、焦虑,甚至癌症,就一个一个接踵而至了!
2016/12/15回复
有时候,情绪可能真的不是那么容易控制的,乐观、豁达,每个人都想啊!
但是有时候,确实也是不太容易做到哦!
楼主自认为是一个开朗的人,但是有些时候,也确实会抑郁,会焦虑!

那么乳腺增生是很多女性都会有的,经前乳房胀痛,也是会有的!
我想说:乳腺的疏通按摩对乳腺增生效果是非常好的!!

自从我做了乳腺疏通按摩以后,慢慢的我月经前就没有乳房胀痛的感觉了!
2016/12/15回复
记得我第一次按摩的时候,医生说她只是轻轻的摸,我都感觉非常痛!
不通则痛,说明我的乳腺有多堵塞啊!!

所以建议姐妹们平时可以多做乳腺疏通按摩,效果真的是非常好!
2016/12/15回复
清冰清冰5楼
乳腺疏通按摩,是自己做还是去外面做?
2016/12/15回复
我也得过乳腺增生,没吃过药也没做过任何医疗上的治疗,甚至也没做过什么按摩疏通之类的
我就是不把它当回事,给自己的心理暗示是:我坚信我自己什么病也没有
然后,调整心态,遇事不再像以前那样计较憋气,放宽心胸,早睡早起,饮食上尽量素食
2年后再检查,发现增生问题消失了,竟然不治而愈了
2016/12/15回复
对了,我想起来了,还有胸罩也要注意,我以前爱穿调整型的内衣,得了乳腺增生后,就改穿类似运动文胸那种比较舒适型的胸罩,不知道有没有关系,反正扔了调整型内衣后,反而觉得胸部舒服多了
2016/12/15回复
乳腺疏通按摩,是自己做还是去外面做?
我是在外面按的,自己按手法不到位,个人觉得作用不大!
2016/12/15回复
我也得过乳腺增生,没吃过药也没做过任何医疗上的治疗,甚至也没做过什么按摩疏通之类的
我就是不把它当回 ...
嗯,所以说,心情最重要!
2016/12/15回复
对了,我想起来了,还有胸罩也要注意,我以前爱穿调整型的内衣,得了乳腺增生后,就改穿类似运动文胸那种比 ...
是的,我觉得内衣也是有影响的,可是很多人觉得调整型的内衣好看!
2016/12/15回复
以前我来经前也是胀痛10天左右,到美容店按摩后不会胀了,本人有增生纤维几年了。
2016/12/15回复
调整心态放宽心胸,早睡早起,饮食上尽量素食
2016/12/15回复
少吃辣,少熬夜。延长哺乳期,也有利于减少乳腺疾病的发生。
我生孩子之前乳腺增生,哺乳一年之后再查就没有了。
2016/12/15回复
少吃辣,少熬夜。延长哺乳期,也有利于减少乳腺疾病的发生。
我生孩子之前乳腺增生,哺乳一年之后再查就没 ...
哺乳还有这个好处啊
2016/12/19回复
monkey539:
哺乳还有这个好处啊
查看原文
是啊,哺乳很多好处的,还可以减少乳腺癌的患病几率。
2016/12/19回复
郁洁郁洁16楼
哪里有好的按摩疏通师?求推荐
2016/12/19回复
哪里有好的按摩疏通师?求推荐
我在淘金路的一家针灸诊疗中心做的乳腺疏通,医生手法非常好,你需要的话,可以推荐给你哦!
2016/12/19回复
嗯,真的是10个女人9个都会有乳腺问题
2016/12/19回复
嗯,真的是10个女人9个都会有乳腺问题
是很普遍,女人要注意调理好身体
2016/12/19回复
我一直系香港纯美话题做,也不知有没有效,,,
2016/12/19回复
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