看到好多宝妈老觉得自己没什么奶水!这是怎么判断的?奶瘪的就说没水吗?奶涨就有水吗?我有两个小孩!小的八个月了!在她六个月的时候本打算隔奶的,想出去上班,就母乳和奶粉混合喂养,那时候奶量不多,差不多就回奶了!可是宝爸不同意,没办法只好又给小孩吃奶,觉得没奶了,妈妈就煮了猪心,晚上就有奶水了,我想告诉宝妈们,吃的饭要多喝汤,我每隔几天喝次荤汤,山药对发奶很有帮助!我是江西的,这个时候很多种,外面买的那个不好,我都是吃自家种的糯米山药!还有就是越没奶越要让小孩多吸!这样也有帮助下奶!!