除了这些饮食也要注意，经常吃辣的和上火的皮肤也不好，需要护肤可以加我

皮肤一定要注意保养的，Mageline这个品牌有听过吗，它的成份温和，针对各类问题肌肤都有很好的产品功效，建议你感受一下它的小样，一定会改善你的肌肤状态

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是啊，哈哈

面膜建议森田药妆，可莱丝面膜

兰芝睡眠面膜也不错，雪花秀雨润面膜。这些都用过

早点睡~路过~~

好久没有做面膜 了

我吃的美白丸

我常用面膜，保持清洁的基础上，用摩洛哥阿甘油！

大品牌珍珠粉

帮忙顶起来

试试万色水母的面膜和面霜，我用了快两年，效果挺好的。

定时定量做运动，身体排到汗皮肤自然靓。

睡眠才是最好的护肤品啊~

真的吗？😃

睡多了累😛

羊奶皂加补水面膜天天用，加护肤品，有效果，我自己天天都是这样用的，生过孩子脸上斑都加深了，不过天天这样用就淡了很多