4.葱白香菜汤
【原料】葱白、香菜各15克。
【制作】将上2味洗净，加水煮沸为汤。
【用法】趁热顿服。
【功效】解表散寒。适用于外感风寒等症。

5.葱姜糯米粥
【原料】葱白、姜各15克，糯米100克，醋30毫升。
【制作】先将糯米煮成粥，加入姜、葱白，煮5分钟，再加醋，立即起锅。
【用法】趁热服用，服用后上床盖被，以助药力，约15分钟后，腹中似有热气升腾，继之遍体微热而发小汗。每日早、晚各服1次，连服3日可愈。
【功效】辛温解表，益气健脾。适用于风寒型感冒。

6.陈皮白粥
原料】大米50克，陈皮3克。
【制作】大米煲粥，粥将近煲好时，加入陈皮，再煲约10分钟，便可以食用。
【用法】可代饭吃。
【功效】解表散寒。

明天给大家讲风寒感冒和风热感冒的中医辩证与小儿推拿手法

路过的妈友们，请多多支持哦

顶贴是美德，看贴是习惯，

感谢分享~按摩什么的最有用了~可是宝宝不肯乖乖躺下~~~

大家的支持是我发贴的动力，希望我的科普能帮到更多美妈和孩子免受病疼的折磨

想宝宝乖乖躺下并不难，推拿手法和哄孩子是关键

怎么哄孩子啊

宝宝是一张白纸，宝宝生病，尽量不要用药，小儿推拿和食疗效果就非常好，可惜太多美妈不了解，不相信，现在的孩子，很多都成了妈妈试药娃，心痛呀

你是说推拿的时候怎么哄还是平时哭闹时呢？推拿前哄孩子当然要具体情况用不同的方法，比如孩子咳嗽，先搓热双手给孩子揉揉背，孩子舒服了，当然就会让你给按摩了，按摩的力度以舒适为主，孩子会很喜欢的，下次如果不舒服，宝宝一定会主动选择推拿

小儿推拿有补有泻和平补平泻，如果孩子体质弱，虚寒体质以补为要，孩子发烧，先泻后补，泻法主要针对发烧和炎症，补法主要是提高免疫力，让宝宝恢复元气对抗疾病，配合调理脾胃，效果是很理想的

爱在实处，美妈们多多学习祖国传统文化，孩子受益

我是说推拿的时候哦~宝宝快2岁了~活蹦乱跳~根本停不下来！！！

风寒感冒与风热感冒的区别：
一。风寒感冒：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。通俗说就是我们常说的着凉感冒，即外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状。
1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活，甚至周身酸痛。

2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

3、打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。

4、舌无苔或薄白苔。

5、恶寒，不发热或发热不甚，无汗。

治疗：主要是温经散寒，可以用艾草、干姜、葱白等泡浴发汗配合食疗，效果钢钢的，立竿见影，不过在泡浴过程中必须注意补水（多喝温开水或者红糖姜茶，以促发汗和预防脱水）

风热感冒

什么是风热感冒

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。
风热感冒症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表征。
冒时，宝宝饮食以流质食物为主。如果还伴随发烧的话，暂停食用米饭，可以喝粥。润嗓子的话，不需要像成人一样吃润喉糖等，等到炎症消去之后，一般会自愈。
治疗：主要是清热消炎解表，食疗与小儿推拿是很好的选择。

捏积简单又有效并且不用担心副作用，虽然捏积看上去很简单，其实不然，手法和力度是非常讲究的。可以在脊柱上先做触诊，感觉脏腑的体温，做到心中有数，这样运用手法轻重缓急得心应手，手到病除

小儿推拿如果不是开店或者作为职业，不用搞得太复杂，学会几个手法和部位的推拿，灵活应用，给孩子做保健就足够受用了，太复杂还记不住