系啊😁

睇来你平时好注重营养或者好中意食水果，一睇就知道漏左D乜😊犀利😀😀

无咁夸张吧

其实我系懒咯，自己一个食，食得唔多，不如煲粥算啦，但系买完菜经过东大门，喂食噶我突然霖起买来送粥都唔错，所以…😁

要喂母乳，听催乳师话小米可以催乳，而且营养价值高，薏米赤小豆健脾祛湿，食得蜡杂野多，要适当食D祛湿噶先得。其实我系乱来，为左要保证充足噶母乳，中午自己一个食懒得煲汤，所以先煲小米粥，见得有其它材料，又拿D落去煲😁，食唔坏就得了😁

我睇过你D贴，觉得你唔系乱来，而且好有心机整，😊

都是吃货，东大门

点解唔食得呢

怀孕前三个月唔好食，八九个月食无咩问题，我都系后期先食

多谢支持😀

孕期系小心D好

也是吃货一枚😀