1 月8号的亲子瑜伽活动,让我见识了好多瑜伽高手美妈。电梯门一打开就看到了妈网的招牌😜签到后,美丽的工作人员带我绕场一周熟悉环境。前一天在群里讨论,大家着重关注的是减肥特别是减肚腩的瑜伽招式😂美女带我到一个器械旁,说它就是练肚子的。并指导我试了一下,果然是要用肚子那一块的肌肉用力。可惜忘了拍照。 感谢 妈妈组织这次瑜伽活动