
被告知胎宝宝偏小,妈妈我怎么能不担心?努力打开记忆库,与一胎比较,可是一胎是什么都吃不挑食的小吃货喔!

偏小,那就要长胎!怎么长胎?终于想起来!记得一胎时有人说吃番薯可以长胎哒!而且番薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用。性平、味甘,孕妇婴儿皆适宜。特别看中它含有广东人比较缺乏的硒,记得一胎时优生保健医生特别叮咛要我补充的呢!不光可以吃,而且很适合吃,马上入货开吃吧!

知道自己没胃口,第一次就挑了四个小的水煮了,想着和大宝夜宵,要是吃不完就早餐。没想到我不但对番薯不反感,还一口气吃了两个,还打着第三个的主意喔!越吃越想吃的样子,心情美美哒!

更令人惊喜的是,每天一两餐番薯的,一连几天下来,胃口居然好转了,食量相比之前大了,对其他食物的抗拒感也有所缓解了!


太开心了!第一次感觉吃得下是这么重要和开心哒!
