哈哈，一年前跟你一样样的烦恼，长头发，每天洗，不洗第二天油的不行，然后问了一堆同事有啥好办法，后来有个同事推荐了丝韵的无硅油洗发水，用了几个月效果果然很好啊，现在我是隔两天才洗一次，一点都不油，也不会发痒，搭配着它的护发素用，发质还变好了不少呢

少吃点肉，多吃点素也可以改善油性皮肤，我就是这样改变的

前几天去华润买的生姜洗发水还不错，佷清爽

真的，哪里有的买？

偶尔不想洗头就戴个帽子

省中医有个叫菊柏洗发液的不错，还可以用医保

正确，我也觉得多吃素食有效😍😍

我以前也这样，头发天天要洗，每天到了傍晚就很油。记得那次约了下午下班去拍艺术照，化妆师还埋怨我头发那么油不好弄造型。我也一肚子郁闷啊，早上才洗的。还有一次朋友叫出去玩露营一晚，我都没敢答应，没有洗头条件的不敢出去待一晚啊。有时候晚上出去玩或干嘛的，都要急急忙忙再洗个头才出去，不然晚上的头都是油油的。我那时候都要用海飞丝控油那种按摩头皮的发膜，因为太经常用，好像有点掉头发。后来，好像烫了次头发之后，头发突然不那么油了，发质变干了，从那之后减少洗发频率，两三天洗一次，惊喜的发现除了最后一天，前两天头发都很很舒爽。现在头发还保持比较舒服的状态

lush不同的洗发皂功效不一样的，不能乱用，小红帽针对油性发质效果还不错。

超市啊各大超市都有

哦，那下次买来试试