产后腰痛的宝妈有吗？你是如何应对的？ - 怀孕妈妈 - 广州妈妈论坛

产后腰痛的宝妈有吗？你是如何应对的？

178215怀孕妈妈

kyc2017只看楼主

我姐姐产后出现腰痛，据说很多妈妈都存在这种情况，各位宝妈可以一起讨论下吗？

2017/04/16

全部回帖

Anita_nina沙发

我们喜欢吃煲那个猪肾，一个星期一两次，慢慢腰就没那么疼了

2017/04/19回复

kyc2017楼板凳

Anita_nina:

我们喜欢吃煲那个猪肾，一个星期一两次，慢慢腰就没那么疼了

马上去买来试试

2017/04/19回复

kyc2017楼4楼

:

我姐姐有每天在吃钙片，也有晒太阳，谢谢回复

2017/04/19回复

伊丽莎白医院5楼

kyc2017:

产后真的会有四大虚出现吗？

怀孕期间需要消耗很多的能量和营养，分娩过程中由于失血，对身体造成很大的损害，从而导致头晕、四肢乏力、怕冷、出虚汗、腰膝酸痛等产后体虚的症状，所以，产后必须好好调理。

2017/04/19回复

kyc2017楼6楼

Anita_nina:

要注意不要吃得太频繁喔，因为动物内脏不能吃太多

好的，谢谢提醒

2017/04/19回复

细睿妈妈7楼

kyc2017:

喝了几天杜仲，她说缓解少许，怎么也不肯喝了，说太苦。。。

放蜜枣或者无花果干去煲汤，杜仲放少一点，多喝几次

2017/04/19回复

kyc2017楼8楼

细睿妈妈:

放蜜枣或者无花果干去煲汤，杜仲放少一点，多喝几次

记下了，谢谢热心麻麻，今天带姐姐去找养生师调理身体了，开了十天的补血补肾护肝茶回来喝，期待效果。会同时喝你说的汤继续调。

2017/04/19回复

穆兰欣9楼

要补充足够的营养，坐月子的时候最重要。

2018/06/13回复

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