到今天为止，刚好减了整整10斤，用时1个月多点吧，出差小孩都耽搁点时间了，自己穿衣服能感觉明显裤头松了，大腿也没怎么磨裤子了，但是手臂还是没怎么瘦，所以接下来塑型从大腿换成手臂，不能让拜拜肉妨碍我穿吊带衫啊！

过来看楼主😘

这周减肥进度突飞猛进！！

为大家送一个好消息，常小姐店里在搞活动，免费送年卡，我已经报名了！

坚持多运动

想请问楼主知不知道以前天河北那个曾老师的电话，我家离珠江新城太远了。如果楼主知道请告诉我谢谢！

我不清楚诶，我从客村过去就珠城方便

天天下雨也不能阻挡我减肥的决心！！继续减！

加油，坚持就有好身材。

说的很对喔

出差归来，希望没有胖了

放纵大半个月，都做好心理准备要胖几斤了，只胖2斤不到好欣慰啊，接下来要收心努力减肥才行

哈哈 是啊

中年妇女可以减吗？》

恩            要怎么做                             

恩            要怎么做                             

今天穿了无袖被同事称赞麒麟臂瘦了，顿时减肥动力满满！

历史性突破！加油减到110就可以收工了！