帖子详情

在家做柠檬茶,好喝健康少糖,美白又减脂

708034美食&下厨




准备一个青柠檬,一个黄柠檬,普通国产安岳即可。几个青桔(可以增加香味。雪克杯一个(我是某宝随便买的几块钱一个),如果有的话,可以加一个百香果,木槌一个,可以用类似的东西代替,主要是为了将柠檬片锤出香味,冷泡茶一杯(事先将茶包放入常温矿泉水中,放入冰箱冷藏八小时可用),为了让柠檬茶的茶香更浓郁,我事先将半杯红茶倒入冰格冻成冰块,最后是适量的蜂蜜
     首先将青黄柠檬切两小片,放入雪克杯,使用木槌捶打几下,将剩下的柠檬用手动榨汁器(我用的是柠檬夹,就是第三张图中黄绿色的陶瓷柠檬夹)榨出汁,倒入雪克杯中,放入适当蜂蜜和青桔,接下来加入红茶冰块,和百香果,最后倒入冷泡茶至满杯,盖上盖子摇一摇,好喝健康美白的柠檬茶就完成了。












2017/05/22
全部回帖
想问下冷泡茶是什么?
2017/05/23回复
巴黎香榭琳妹妹:
想问下冷泡茶是什么?
查看原文
把茶包扔进冷矿泉水里,放冰箱,完全不用热水,这样泡出来的茶水甘甜不涩哦
2017/05/23回复
好喝
2017/05/23回复
巴黎香榭琳妹妹:
想问下冷泡茶是什么?
查看原文
咦,刚刚回复被吞了,就是拿一瓶矿泉水,把茶包扔进去,放冰箱八小时,冷水泡茶,去掉了茶的涩味,夏天喝清爽甘甜。宝妈可以试试
2017/05/23回复
收藏,试下整,谢谢LZ。
2017/05/23回复
谢谢分享,周末买齐材料试试😍
2017/05/24回复
乐加杏仁糖:
谢谢分享,周末买齐材料试试😍
查看原文
😉做的过程遇到什么问题可以跟我讨论一下哒
2017/05/24回复
请教美妈,我感觉已经放了好多蜂蜜了还是好酸啊,就是这样的吗?为什么在外面喝的好甜的
2017/05/24回复
Afralayer:
😉做的过程遇到什么问题可以跟我讨论一下哒
查看原文
非常感谢😘
2017/05/24回复
Happy-Happy-11楼
请教一下是什么茶包?红茶吗?
2017/05/24回复
我也想问下是什么茶包?是不是任何茶包都可以?还有红茶是不是外面买的瓶装康师傅红茶
2017/05/24回复
Happy-:
请教一下是什么茶包?红茶吗?
查看原文
对哦,就是超市卖的立顿那种
2017/06/18回复
巴黎香榭琳妹妹:
我也想问下是什么茶包?是不是任何茶包都可以?还有红茶是不是外面买的瓶装康师傅红茶
查看原文
是超市卖的立顿那种,康师傅冰红茶这种会偏甜而且少茶味
2017/06/18回复
不知道取什么名字好:
请教美妈,我感觉已经放了好多蜂蜜了还是好酸啊,就是这样的吗?为什么在外面喝的好甜的
查看原文
因为外面放的是糖浆哦,怕酸可以多放蜂蜜,加点点水摇匀倒进杯子里。
2017/06/18回复
猜你喜欢

番薯甜品秀!不仅颜美味好,还很健康

一啃就停不下来的美味【鲜味辣凤爪】

天气太热 自制85C的霸王杯一颗柚子茶

【周话题】夏季冰箱易生细菌霉斑,来看看怎清洗冰箱最简单有效,小编已汇总35位mm妙招

也来818最近大热的fresh的三款面膜的使用心得

用黑白淡奶,做一杯意式咖啡~(有全过程)

热点推荐

越秀公园重温儿童时光 70蚊游乐园亲子套票

从化星溪亲子徒步 10公里全程花了4个钟

超好逛佛山网红书店 地铁直达美术展免费看

乐祈农庄钓鱼钓虾喂兔仔 还能摘嘉宝果

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

#五一宝藏时光记#5月3日畅游白鹅潭艺术中心

美味家常菜 潮州芹菜炒鸡杂火腿片

麦当劳薅咖啡羊毛 不到8蚊有一份

#五一宝藏时光记#5月1日情迷泸沽湖之蓝花楹

宠物友好设计看这一篇之猫猫篇

精装房换地板 哪种方案更方便省钱

有苦难言!说了怕老师会“区别”对待孩子。

泸沽湖跟团游 晚餐又唱又跳好隆重

查看更多热点 >

回帖