原本打算在520开贴的,无奈这两天家里网络不给力,周末带着大宝在家捣腾各种吃的,陪大宝画画
【2017怀孕日记】+广州市妇婴医院(人民中路)+发挥优良传统记录二胎经历
1243434怀孕妈妈
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zoe庄楼23楼
端午假期三天行程满满的
5月28日参加妈网的活动--熹月国际月子会所孕妈“粽”动员《普拉提孕期练习》
一胎时比较小心翼翼,并没有怎么运动,现在才知道原来孕妇普拉提是国外孕妇非常流行的一种健身方式,最时尚的健身项目之一!如今在国内也非常受欢迎。谁说孕妇就不能做运动?孕妇普拉提不仅能有效缓解孕期的压力,舒展自己的身体,对产后体型恢复也很有帮助。孕妇经常运动,不仅自己的身体健康,生下来的宝宝也健康活泼。准妈妈练习普拉提既能减轻由怀孕导致的对肌肉及骨骼所增加的重负,又能减少皮下脂肪,刺激胎盘良好发育。孕妇做普拉提还能有效帮助身体维持平衡态,减轻孕期的心理压力,以及舒缓一下孕期的一些不适的症状!看到有这么多好处相信每位孕妈都会心动想学吧。那天参观了月子会所后,教练就让我们在瑜珈垫上开始运动了。虽然都挺着大肚子,但大家都很积极地参与,教练也一一地去帮我们纠正动作。课后大家在交流时还有美味的营养月子餐补充能量!感谢妈网有这么有意义的活动。
5月28日参加妈网的活动--熹月国际月子会所孕妈“粽”动员《普拉提孕期练习》
一胎时比较小心翼翼,并没有怎么运动,现在才知道原来孕妇普拉提是国外孕妇非常流行的一种健身方式,最时尚的健身项目之一!如今在国内也非常受欢迎。谁说孕妇就不能做运动?孕妇普拉提不仅能有效缓解孕期的压力,舒展自己的身体,对产后体型恢复也很有帮助。孕妇经常运动,不仅自己的身体健康,生下来的宝宝也健康活泼。准妈妈练习普拉提既能减轻由怀孕导致的对肌肉及骨骼所增加的重负,又能减少皮下脂肪,刺激胎盘良好发育。孕妇做普拉提还能有效帮助身体维持平衡态,减轻孕期的心理压力,以及舒缓一下孕期的一些不适的症状!看到有这么多好处相信每位孕妈都会心动想学吧。那天参观了月子会所后,教练就让我们在瑜珈垫上开始运动了。虽然都挺着大肚子,但大家都很积极地参与,教练也一一地去帮我们纠正动作。课后大家在交流时还有美味的营养月子餐补充能量!感谢妈网有这么有意义的活动。
2017/06/16回复
112755907024楼
坐等美妈更新!恭喜!
2017/06/17回复
温柔的cherry27楼
你有没了解过待产包是否一定要在医院买?BB要等喂奶的时候才抱过来?晚上是否可以留人陪床?我也是定点在这家医院生,比你早1个月,有兴趣大家交流下,第一胎好迷茫...
2017/07/20回复
112755907029楼
brangela:
我想问问你系挂边个医生啊?未够12W可以挂产科医生吗?
查看原文产科必须建档了才给挂。可以挂妇科门诊的看一下医生介绍有些是早孕之类的,我未建档前挂“詹望桃”的号,看介绍那里写着:(生育评估及孕前指导专科)。
2017/08/13回复
zoe庄楼31楼
现在已经是33周了,肚子上面经常顶着,宝宝常常在拱来拱去,夜里起夜两三次。30周开始夜里每两小时要起来上一次厕所,还好中午可以去爱心妈咪小屋休息,但这周开始33周夜里可以三个多小时才起来一次,觉得有点奇怪。饭量一直也不多,也没怎么加餐,由于有点血糖高也不敢放开吃水果,餐后两小时8.25日测是8.4,控制了一个月9月22日产检时餐后两小时是6.9,还好降了下来。
2017/09/29回复