夏季开车容易犯困怎么办？教你一些应对的方法
42488谈天说地
24桑1.注意安全第一，如果开车时感觉到疲劳，有条件的最好停下车来休息一会再上路，尤其是长途驾车，更应该要休息好，千万不要硬撑着，否则很容易在途中引发事故。
2.夏季饮食可以偏清淡，多吃蔬菜水果，尤其是需要长途开车的时候，开车前不要食用牛奶等有催眠作用的食物。
3.感觉到疲劳是可以按摩穴位，按压位于虎口部位的合谷穴、位于手掌心的劳宫穴、面部的太阳穴、耳后的风池穴以及鼻唇沟的人中穴各1-2分钟，出现酸、麻、胀的感觉即可。
4.开车时，眼睛如果长时间一直盯着前方会容易打瞌睡，这时候最后找点事做，比如吃点口香糖、薄荷糖等提神的东西，或者也可以喝点茶或者饮料之类的，如果是冰冻的最好，咖啡也可以，这样脑子就会清醒很多。
5.可以听听一些比较带感的音乐，不要听一些有催眠作用的曲子，这样会更困，可以把声音调的大一点，用这些快节奏的音乐使你清醒起来。听笑话这类的也行。
6.可以打开车窗或将空调开的大一点，尽量让凉风吹的大一点，让阵阵的凉风把你一脸的倦容都给吹走。
7.平时可以在车上准备几瓶风油精、清凉油之类的东西。犯困的时候，就在太阳穴和脑门上抹一点，这样你的眼睛和脑子顿时就有了凉飕飕的感觉了，能够帮助你提高精神。
最后，掌付通提醒：如果这些方法都不管用，那么最好还是找个地方停车休息一会儿，觉得不困了再继续开车上路，千万不要硬撑着，不然到时开着开着睡着了怎么办，这样可是很危险的。
2017/07/11
minnee
雪鼠
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