【吃货拔草团】想要气色好,乌鸡板栗汤少不了!
714337美食&下厨
2017/09/30
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乌鸡半只或一只焯水,焯水时放点花椒可去腥味
准备好板栗、桂圆干、去核红枣、枸杞
2017/09/30回复
煲乌鸡汤,我喜欢先把鸡炒出香味再煲,这样汤更浓,放点橄榄油把鸡肉炒加姜片炒香。
炒好的鸡肉放入电子炖锅中,加入红枣桂圆干 ,加适量纯净水,先煲半小时,再放入板栗,继续煲2小时即可
2017/09/30回复
喝之前加枸杞煲五分钟,加少许盐调味!每个月特殊时期后都喝上一碗,美容养颜利器啊!
2017/09/30回复
crazy_baby楼18楼
彩虹1981:
这是秋冬进补的汤水吗?我也要试下。
查看原文对啊,秋冬喝,例假后喝都很好
2017/10/06回复
wuhuanling20楼
昨天做了羊排煲板粟,这季节的粟子好吃。
2017/10/06回复