生完孩子之后，有段时间腰完全直不起来走不了路检查之后是骨质增生加错位，医生拿到片子的时候，都问我拿错了没有。。。后来按摩 一就好了但那时是在老家，现在在广州，试了几个地方都不行，还是很痛哪里有按摩高手

之前我妈错位也是带她去省中医才好的，错位的话只做针灸和艾灸效果不好，一定要去做复位

你先去看，如果有需要医生会叫你拍，最好就是拍，这样问题比较清晰，医生用力会掌握得比较好，不会就住就住

据说每天坚持引体向上有用噢

针灸应该是最好的方法了，配合艾灸疗效更佳