分享我在安贝莱月子中心的月子餐(天河北店)
408312月子中心讨论区
首先这边月子餐不是固定餐单,也不是随意妈妈挑选,而是由专业营养师进行查房后精心配餐。每个妈妈月子餐都会根据自己的实际康复情况和宝宝生长发育情况来安排。像我在会所,前期乳腺不同堵奶,餐食里面就不安排发奶的食物,还给蒲公英茶我喝。后期乳腺通了,奶上不来,又给我安排催奶汤。
话不多说,我们来看看是最重要的正餐,包括午餐和晚餐。这边正餐都是三菜一饭一汤。有图有真相,前方高能:
菜式都是粤菜,清淡可口,我吃得是津津有味,老公在旁边看了羡慕得口水都留。然后需要大赞一下这边的汤。广东人最讲究就是汤。这边除了催奶汤以外,还有中医每周把脉开的药膳汤、营养师配的食膳汤,真材实料,浓郁可口。
2017/11/24