宝宝肾虚了!
反复生病,鼻炎,感冒,咳嗽
面色偏暗
常常尿床
小便滴滴答答,总是尿不干净的感觉
早晨起床,眼睛肿肿的
总想睡觉
一上楼梯就叫累
学习迟钝,不愿思考问题
头发、牙齿生长缓慢
不想做个虚弱的宝宝
跟强哥学做
苁蓉蛋花汤
没流量?下面有文字版教程哦!
看看古人怎么说肉苁蓉的
《本经》说:“肉苁蓉主五劳七伤,补中,养五脏,强阴,益精气。”
《药性论》说:“肉苁蓉益髓,悦颜色,延年。”
《本草汇言》说:“肉苁蓉,养命门,滋肾气,补精血之药也。此乃平补之剂,温而不热,补而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有从容之名。”
《玉楸药解》说:“肉苁蓉,暖腰膝,健骨肉,滋肾肝精血,润肠胃结燥。”
《本草经疏》说:“肉苁蓉,滋肾补精血之要药,气本微温,相传以为热者误也。”
哇哇哇!
古人一致好评
肉苁蓉有很好的补肾、填精、强壮身体功效
平补肾气
喝多不会燥热哦
加
健脾养血的红枣
滋补强壮的鸡蛋
找回一个元气满满的宝宝
提
示
●苁蓉蛋花汤适合1岁以上,身体虚弱的孩子服用;
●1周喝2-4次为宜;
●成人,出现容易疲劳,精力不足的情况也可以煮这个汤调理。
材料肉苁蓉15克 / 红枣3颗鸡蛋1只 / 盐适量
步骤肉苁蓉放在200ml冷水里浸泡30分钟,去药材涩味,倒掉浸泡水;
红枣洗干净,去核;肉苁蓉和红枣放在锅里,加入6碗水,大火煮开后,小火煮30分钟;把煮好的汤液倒进一个小锅里,再次煮开后,下入打散的鸡蛋,顺着同一方向推出蛋花;加入适量盐调味。

医师简介:郭强中,副主任医师,医学博士,广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员,广东省针灸学会针灸与康复专业委员会委员,广东省中西医结合学会亚健康专业委员会委员,《伤寒论》研究专家,研究生教师。
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