以前在老家怀孕期间喝了大量的黑豆红枣牛骨汤，虽然有专家说骨头汤含钙量极低，但是我们家小朋友确实是比同龄的小朋友高哦！也不知道是否真的是牛骨起的作用，我个人是挺喜欢喝牛骨汤的，觉得它会比猪肉汤更鲜甜好喝。牛骨头汤中含有丰富的钙质，对小孩骨骼发育有好处。牛骨髓中含有丰富磷脂和不饱合脂肪酸，能提高孩子的免疫力。汤中加入姜片和胡椒粉，有驱寒利湿的功效，尤其适宜冬天饮用老少皆宜。
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