糖果AND糖豆真的超级恐怖，这么多孩子生病😷，最近流感肆虐，身边很多孩子中招！班级群里请假的家长接二连三，冬天天气冷，稍不注意就感冒，加上病毒那么多，小朋友抵抗力差，难免中招！
一直就很小心翼翼的照顾着我家娃，目前情况还算起良好吧！
来跟大家分享下我的护理小妙招吧：
每天早上起来洗漱完，喝一杯温开水，通顺肠道，有助于排便，促进新陈代谢！
而小宝宝们更是需要多喝点水，吃点新鲜的蔬菜水果，清淡饮食，能够让肠道更顺畅！
每天阳光明媚的时候带孩子出去活动，晒晒太阳，做运动，活动身体，适当的运动能够让孩子身体免疫力更好呢！
对了，我家娃每天可是离不开合生元益生菌，每天一包，温水冲服，淡淡的奶香味，特别喜欢呢！
益生菌可以增加身体有益菌，促进肠道蠕动，让身体从内而外的舒适，还真是离不开呢！
现在都是一天一包，小妞很主动的提醒我喝，身体棒棒哒，小脸蛋也越来越漂亮啦！
这段时间还真是多亏了合生元益生菌，每天陪伴孩子，让孩子更健康快乐！
灵灵玲玲
糖果AND糖豆楼
