娱乐圈中,不少明星辣妈孕期都痴迷于瑜伽
例如姚晨、熊黛林、昆凌等都是挺着肚子在运动~
孕期瑜伽那么受明星妈妈们追捧
究竟有啥好处呢?
1、增强体力和肌肉张力,预防妊娠纹产生,轻松应对日后生产
2、增强血液循环,减少水肿和静脉曲张,缓解孕期抽筋现象
3、调整孕妈呼吸,增加体内氧含量,减少产程时间
4、帮助胎宝宝更好的发育...
(好处多到数不过来~)
综上所述,怀孕后练习瑜伽简直就是棒棒哒~~~
但是孕妈请注意:
安全起见,要在专业瑜伽老师指导下练习哦!
2月3日,敦南真爱黄埔店
特地为各位准妈妈们安排了一堂
专业孕期瑜伽体验课
麻麻们可在老师的指导下
也来体验一把瑜伽的魅力啦!
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【活动安排】
14:30-15:00 孕妈到店签到
15:00-15:10 孕期干货分享
· 导师根据妈妈们实际情况,
围绕孕期的呼吸及各种小禁忌进行小分享,干货满满!
15:10-16:00 孕期瑜伽体验
· 导师会面对面亲自指导瑜伽体式
就算妈妈是瑜伽小白也不怕~
16:00-16:20 孕妈下午茶沙龙
· 体验完我们的孕期瑜伽后,还有精美的下午茶点品尝~
妈妈们可以坐下来休息,吃吃糕点,聊聊孕期运动的那点事儿
16:20 -17:00 店内参观&领取到店礼包
· 对门店感兴趣的孕妈,
我们顾问会带着大家进行会所的全面参观~
· 最后,千万别忘记拿我们专门为大家准备的到店礼包哦!
【到店礼包】
1、价值1288元孕妈摄影券一套
2、帮宝适精美小礼包
3、敦南真爱定制版纯棉口水巾
【温馨提示】
1、现场免费提供瑜伽垫,请各位孕妈自备瑜伽服或宽松运动服
2、孕期瑜伽建议在专业人士指导下进行体验,请勿随意模仿
3、活动场地容纳人数有限,先到先得哦!
【我要报名】
点击下方链接,可直接报名活动
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