夏天的话天气就很热了,太阳也比较大,空气也很干燥,多喝水就可以避免便秘,多吃青菜水果,平时注意给孩子要吃的清淡一些,可以多给孩子补充一些维生素之类的。我每天都会给孩子补充一袋合生元益生菌,可以调理肠胃,改善调理便秘的亲。宝宝吃合生元益生菌吸收好,现在肠胃也比较舒适,没有便秘哦,身体素质也很好哦。