ymz_6880:怎样做?能详细点吗?查看原文其实很简单 5种原料炒熟打磨成粉和蜂蜜(小火)拌匀 搓成球 坚持每天吃 去湿气 问题是自已打磨的不够细腻 怕网上店家不干净 有次茯苓粉中有沙 还有质量有好坏