家有敏宝,牛奶,鸡蛋,小麦等过敏,还有鼻炎,主要是食物过敏会引起鼻塞等症状,过两个月要上公立幼儿园了,很担心饮食问题,早餐可以在家吃,那午餐,茶点那些很难避免啊,而且搞得太特殊,怕孩子心理受影响,宝妈们有什么好的建议吗