怀的双胞胎，出生时体重增加了22斤，两娃加起来十斤，排掉羊水，我就差不多回到孕前了。😀

整个孕期中22斤，要控制一下，太大的不好生，6斤足矣

好像要控制了~

医生的意见是:除非孕前身体不好特别瘦的，一般最好生产日时候的体重只比孕前体重多20斤。

这样不管是顺产、剖腹产。产妇的恢复会好很多。

并且孕期胖最厉害是28周后开始，体重飞速涨的。肚子也明显的飞速的膨起来的

我五个半月已经长了12斤了，往后的日子都不知怎么过了

怀单胎，头三个月不涨，现在7个月涨了35斤😭

营养师说过，24周之前，最好不要增重超过10斤呀。。。我也22周，一直没什么胃口，也竟然重了6斤，肚子很显，我想可能是因为二胎，年龄也不小，孕后期体重增加会更快，求顺产😝

孕期63KG，怀孕34周70.8KG，也有十几斤了，后期涨得快，估计20斤最少，跑不掉。娃32周评估4斤，后期翻一翻，求不要过8

每次产检最怕就是上称，27周，已经快20斤了~泪奔~~~每餐最多一碗饭，不加餐，而且大家看到我都觉得脸都瘦一些了，不明白那20斤怎么回事！

整个孕期中22斤，要控制一下，太大的不好生，6斤足矣

谢谢亲，只是不知怎么控制啊

32周 已经重了25斤，不知后面还涨成怎样

只能稍微控制点饮食，少吃多餐

我整个孕期只增加了5斤左右，胎大人瘦，儿子出生时体重正好过标准线，医生说不能过重，会影响产后恢复。

只重了五斤？哇，你是怎么做到的

我整个孕期基本保持两根香蕉、一杯牛奶、一杯酸奶，三餐保证饭汤正常，肥肉、高热量的油炸食物、零食糖果很少吃，除前三个月有先兆流产不能多动外，四个月开始到临生产前一天还在坚持每天慢走1小时，临睡前下蹲运动10分钟，隔天喝骨汤，肉类不多，菠菜经常吃，每天保持排便畅通和坚持运动，体重就能控制。那时我公公经常和我老公取笑我说看媳妇背后像少女很苗条，可转过身肚子大如萝。

重了30斤，但生完一个月就掉了10斤，大概产后6个月左右就回到怀孕前的体重

这发展速度，都吃啥了。。。

还是不要重太多，否则生完回复比较慢

我生的时候比孕前重了18斤，月子里就恢复的差不多了，跟孕前就差1，2斤，到宝宝8个月，体重还比孕前清了5斤，平时正常饮食，晚上和家人带宝宝出去散步半个小时